Україну накриє дводенна буря червоного рівня
Українців попередили про потужну магнітну бурю, яка накриє Землю 25 січня і триватиме два дні. Такий прогноз дали у Центрі прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.
Геомагнітні бурі оцінюються за рівнем їх потужності за допомогою К-індексу, який варіюється від 2 до 9. Чим вище показник, тим сильніша буря та її вплив на людину та техніку. У суботу, 25 січня, прогнозується потужна магнітна буря з К-індексом 5 (червоний рівень), яка може негативно вплинути на самопочуття метеозалежних людей.
За даними фахівців, вже в неділю, 26 січня, буря ослабне до К-індексу 4 (жовтий рівень). Проте вчені попередили, що її вплив досі буде відчутним. Також у Центрі зазначили, що прогноз може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють дані кожні три години.
Як захиститись від магнітних бур?
Основні симптоми, які можуть проявлятися у метеозалежних людей, включають головний біль, запаморочення та нудоту. Також медики не виключають болю в суглобах, почуття втоми та проблеми із засипанням у ці дні.
Щоб мінімізувати вплив магнітних бур на організм, рекомендується знизити рівень фізичної активності, чергувати працю з періодами відпочинку та забезпечувати повноцінний сон тривалістю щонайменше 8 годин. Для покращення кровообігу корисні легка ранкова гімнастика, контрастний душ та масаж.
- 13 січня вчені попередили, що через збільшення сонячної активності потужних магнітних бур може стати більше.
- 17 січня Землю накрила потужна магнітна буря із K-індексом 6.
