Содержание:
По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые болезни прочно закрепились в лидерах мирового "рейтинга" проблем со здоровьем, которые чаще всего приводят к смерти. В Украине 67% всех смертей граждан связаны с сердечно-сосудистыми болезнями, и чаще всего речь идет именно об инсульте.
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, в результате которого возникает повреждение части головного мозга.
Существуют две разновидности инсульта:
Причины инсульта хорошо изучены, практически всегда - это осложнение острых или хронически протекающих заболеваний. Больше всего сосуды мозга страдают при атеросклерозе, артериальной гипертензии и сахарном диабете, тем более при их сочетаниях. Поэтому именно эти болезни наиболее часто осложняются инсультом.
К факторам, повышающим риск инсульта, также относятся курение, злоупотребление алкоголем, недостаточная физическая активность (менее 150 мин в неделю) и ожирение.
Когда начинается инсульт, больной может чувствовать внезапное онемение или слабость, чаще всего в одной части тела. Человеку становится сложно говорить, попытки сказать что-то обычно безрезультатны – произношение звуков неправильное, словно язык перестал слушаться. Координация движений нарушается, может резко заболеть голова и исчезнуть зрение. Нарушается также глотание, память, возможно недержание мочи и кала.
Невропатологи придумали удобную систему первичной диагностики инсульта, которую может запомнить даже ребенок. Она называется "УДАР".
У – улыбка: попросите человека улыбнуться, оскалить зубы;
Д – движение: попросите поднять и удерживать руки перед собой;
А – артикуляция: попросите назвать себя, имя и фамилию;
Р – решение: если улыбка кривая, перекосило лицо, если не поднимается или ослабела рука, если человек не может назвать свое имя, нарушена речь, значит, случился инсульт.
Когда вы поняли, что с близким случился инсульт, нужно сразу же вызывать скорую помощь – чем быстрее больной получит лечение от специалистов, тем больше шансов, что человек выживет, и качество его жизни останется на высоком уровне.
Пока скорая едет, вы должны:
Самый простой способ избежать инсульта – следить за здоровьем и приучить себя к здоровому образу жизни: правильному питанию, физическим активностям, не допускать избыточного веса. Кроме того, следить за артериальным давлением и сахаром в крови – если в их показаниях есть отклонения от нормы, обращаться к врачу за помощью, ведь повышенное кровяное давление (более чем 140/90 мм рт.ст. - главная угроза для здоровья, которая приводит к инсульту, даже если пациент хорошо себя чувствует), сахарный диабет, мерцательная аритмия и высокий холестерин повышают риски инсульта до 5 раз. Эти проблемы нельзя игнорировать.
Сегодня врачи могут определить факторы риска инсульта для конкретного пациента и рассчитать вероятность его появления в течение ближайших 5 или 10 лет, и применяя советы врача, можно снизить эти риски на 50-80%.
К тому же, уже есть программы и приложения, чтобы просчитать риск возникновения инсульта. Это можно сделать с помощью специальных калькуляторов, таких как Stroke Riskometer или QStroke. Общий риск сосудистых катастроф (инфаркта миокарда, инсульта, смерти от сосудистого заболевания) можно определить с помощью калькулятора ASCVD Risk Estimator Plus.
Из-за отмирания нервных клеток инсульт может привести к тяжелым последствиям, не все функции организма могут восстановиться. Инсульт может приковать больного к постели, а значит, велика возможность развития пролежней, опрелостей. Есть вероятность повторения удара, а также болезней сердца, пневмонии, эмболии легочной артерии, инфекции мочевыводящих путей, нарушения водного баланса, тромбоза вен нижних конечностей.
Стоит также отметить, что у 30-40% людей, переживших инсульт, развивается постинсультная депрессия. Депрессия может быть причиной плохого самочувствия, бессонницы, боли, ухудшения памяти и внимания, нежелания заниматься реабилитацией и даже нового инсульта.
В ТЕМУ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Измеряйте давление, занимайтесь физкультурой и следите за фигурой – вот первые шаги в профилактике инсульта. Что ставится причиной заболевания, почему Украина в лидерах – разбиралась "КП" в Украине".