Почему расширяются поры на лице. Как с этим бороться
Содержание:
- Что такое поры
- От чего зависит появление расширенных пор
- Как сузить расширенные поры на лице
- Как сузить поры - советы косметолога
- С какой периодичностью делать процедуры
- Домашние средства для сужения пор
Поры расширяются по разным причинам, однако чаще всего их появление связывают с жирной кожей, наследственностью и образом жизни. Что же вызывает "закупорку" и расширение пор? Что нужно делать, чтобы избавиться от этой проблемы и какие советы предлагают косметологи?
Что такое поры
Поры - это протоки сальных желез. Их основная задача - выводить секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Если они "забиваются" кожным салом или пылью, то представляют собой весьма неэстетичное зрелище. К тому же это вредно для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.
Чаще всего расширенные поры возникают у девушек и женщин, обладающих жирной или комбинированной кожей. Чем шире поры, тем больше сала из сальных желез выделяется. А это приводит в дальнейшем к возникновению сальных пробок (комедонов), которые становятся заметными и портят лицо.
От чего зависит появление расширенных пор
На сухой или нормальной коже поры практически незаметны. Но на комбинированной и жирной коже они могут выглядеть черными точками. Чаще всего проблема возникает в подростковом возрасте. Несмотря на то, что с годами количество выделяемого жира обычно уменьшается, поры чаще всего так и остаются расширенными.
В целом к основным причинам, из-за которых расширяются поры, дерматологи причисляют:
- нарушение работы сальных желез;
- недостаточное очищение кожи и неправильно подобранный уход;
- скопившиеся в организме (в частности, кишечнике) токсины;
- вредные привычки (много кофе, курение, злоупотребление алкоголем);
- неправильное питание (относится к любителям жирного, сладкого, жареного, острого, фастфуда);
- недостаточное количество потребляемой жидкости в день;
- гормональные проблемы (например, нарушение работы поджелудочной и щитовидной железы);
- постоянный стресс;
- слабый иммунитет;
- прием специфических препаратов (например, гормональных);
- тяжелая декоративная косметика.
Расширение пор также может быть следствием нарушения гормонального фона в связи с беременностью или месячными.
Как сузить расширенные поры на лице
Раз и навсегда решить проблему расширенных пор невозможно. Однако можно свести к минимуму факторы, усугубляющие ситуацию.
Прежде всего нужно обратить внимание на свое питание и минимизировать количество продуктов с простыми углеводами, жирами, консервантами, специями и усилителями вкуса. И постараться не забывать ежедневно тщательно очищать лицо от грязи, декоративной косметики, частичек старой кожи.
Для уменьшения пор в домашних условиях используют как декоративную косметику, так и продукцию специализированных аптечных линий, разработанную дерматологами.
Как сузить поры - советы косметолога
Для тех, кто хочет сузить поры и избавиться от черных точек, специалисты советуют придерживаться нескольких правил:
- избегать прокуренных, душных помещений. Больше гулять на свежем воздухе;
- еженедельно посещать баню, бассейн иди сауну;
- уменьшить потребление спиртного и сигарет;
- приучиться к контрастным умываниям;
- регулярно пользоваться очищающими косметическими средствами: тоником, скрабом, пенкой;
- сохранять спокойствие и поменьше нервничать.
Также при нанесении макияжа косметологи советуют выбирать "легкий" вариант – без тяжелых текстур. И обязательно удалять его вечером. Таким образом поры не будут забиваться кожным салом, потом и остатками тональных средств.
С какой периодичностью делать процедуры
Специалисты рекомендуют как ежедневное очищение кожи, так и двойную, углубленную "чистку" раз в неделю.
При этом ежедневное очищение лица должно проходить в два этапа с двумя различными моющими средствами. Одно из них должно быть на масляной основе - оно поможет растворить кожное сало и удалить поверхностные загрязнения. После этого можно наносить обычное средство для очищения кожи. Такой уход идеально подходит для людей с жирной кожей и акне, а также тем, кто живет в больших городах.
Углубленная чистка делается следующим образом: снять макияж, нанести скраб с витамином С и начать легко массажировать кожу. Особенное внимание при этом должно уделяться Т-зоне (носу, лбу и подбородку). После этого - смыть скраб водой комнатной температуры.
ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР
Криотерапия
Речь идет о сужении пор при помощи ледяных кубиков, которые можно сделать самостоятельно. Для большей эффективности перед заморозкой в воду можно добавить сок лимона. Такими кубиками нужно протирать лицо утром и вечером, массируя область носа, лба и подбородка.
Маски
Сузить поры помогут глиняные маски, которые к тому же обладают бактерицидными и тонизирующими свойствами. Они также питают и увлажняют кожу, делая ее упругой и подтянутой. Перед использованием таких масок кожу лица нужно очистить при помощи различных домашних скрабов.
Маска из белой глины
Подходит для жирной кожи. Отбеливает кожу, а также оказывает противовоспалительное действие. Маска из белой глины сужает поры, убирает жирный блеск.
Как делать: глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока. Смыть теплой водой через 20 минут.
Белая глина очищает и стягивает поры. Лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.
Маски из зеленой и голубой глины
Зеленая глина богата минералами. Подходит для жирной кожи. Предназначена для очищения пор и избавления от угревых высыпаний.
Маски из голубой глины подходят для женщин с любым типом кожи. Голубая глина способствует заживлению воспаленной кожи и устранению шелушения и пигментных пятен, тем самым делая кожу гладкой и матовой.
Как делать: смешать глину с небольшим количеством оливкового масла (обязательно оливкового, потому что оно не забивает поры), медом и лимонным соком. Нанести получившуюся кашицу на распаренную кожу лица.
Маску нужно наносить толстым слоем. Смывать через 30 минут прохладной водой. После этого протереть лицо кубиком льда, который также обладает способностью сужать поры.
Апельсиновая маска
Апельсин мелко нарезать. Полученную кашицу нанести на кожу лица и держать 10-15 минут. После этого смыть кипяченой водой, нанести питательный крем.
Картофельная маска
Натереть свежий картофель. Добавить немного муки. Взбить с яичным белком. Полученную смесь нанести на лицо и держать около 10 минут.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Маски для лица: как приготовить в домашних условиях
Маски для лица — это простой и эффективный дополнительный интенсивный уход за кожей. Они содержат комплекс активных компонентов в высокой концентрации, что позволяет избавиться от проблемы максимально быстро. Применяются маски курсами или 2-3 раза в неделю.
