В октябре украинцев ждут серьезные магнитные бури
Согласно данным Национального управления океанических и атмосферных исследований США, с 1 на 2 октября нас ждут небольшие магнитные колебания, которые будут сопровождаться незначительным воздействием на спутниковые системы и мигрирующих животных.
В то же время по данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, 6, 10 и 19 октября будет более сильная магнитная бура.
А 8 октября на Землю обрушится настоящий геомагнитный шторм второго уровня, который повлияет не только на самочувствие украинцев, но и на космические аппараты, радиоволны.
Магнитная буря: влияние на человека
Эти явления опасны для метеочувствительных людей, страдающих артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. Большая часть инфарктов, инсультов и кризов происходит именно во время солнечных бурь.
В такие периоды люди могут ощущать головные боли, проблемы с сердцебиением, сном, перепады давления и упадок сил.
Магнитные бури: как пережить
- ограничьте работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности, или отложите ее на другое время;
- старайтесь избегать стрессовых ситуаций;
- больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе;
- следите за своим артериальным давлением;
- принимайте успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
- выполняйте рекомендации своего лечащего врача и всегда имей при себе необходимые лекарства;
- питайтесь правильно, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется растительная диета, употребление натуральных соков, отваров, цикория, молочная диета и нежирное мясо. Исключите в этот период употребление алкоголя.
