Глава Минздрава Ульяна Супрун дала советы, как не замерзнуть на улице. Рекомендации министр оставила на своей странице в Facebook.
В первую очередь Супрун не советует закатывать джинсы.
- Нас атакуют не только противники изменений, но и морозы. Открывать участки кожи, в частности подкатывая джинсы, в холодную погоду - очень опрометчиво! Это грозит переохлаждением и обморожением. Вызывает воспаление нервов, мышц, суставов, что в дальнейшем может спровоцировать хронические заболевания. Не рискуйте собой ради красивого вида. Вы красивы, когда здоровы!
Также она посоветовала как одеваться в морозы:
При минусовой температуре воздуха важно не вспотеть - это очень опасно. Надевайте несколько легких свитеров, а не один очень теплый. В таком случае вы сможете снять один из них, если вам станет слишком жарко.
"Многослойность" одежды также сохраняет дополнительное тепло.
Избегайте тесной одежды и обуви, чтобы сохранить тепло и избежать обморожения.
Перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник защитят открытые участки кожи от холода. Это обязательные атрибуты в морозную погоду.
Если вы планируете провести много времени на улице, возьмите запасную одежду. В случае необходимости вы можете одеть дополнительный свитер или заменить влажную одежду на сухую. Это убережет от переохлаждения.
Этот веб-сайт использует cookies для улучшения взаимодействия с пользователем при посещении веб-сайта. Использование веб-сайта означает согласие с его политикой cookies