НАКАЧАТЬ МОЗГ, КАК МЫШЦЫ
В некоторых видах спорта мало быть сильнее и ловчее соперников. Надо обязательно быть еще и умнее. В этом теперь не сомневаются шведские медики из Каролинского института Стокгольма.
- Футбол, к примеру, не только борьба физических возможностей, но и способностей мозга, - объясняет руководитель исследования Турбьерн Вестберг. - Ведь во время матча футболист следит за сотнями и тысячами факторов на поле. И исходя из ситуации его мозг в считаные секунды должен принять самое верное решение. А тугодумство может привести к задержкам и, конечно, проигрышу команды. То есть извилины чемпионов должны быть накачаны не хуже мышц и работать быстрее, чем у шахматистов.
По подсчетам шведских ученых, необходимым талантом для "умной" игры в футбол на самом высоком уровне обладают два процента землян. Это 140 миллионов - почти все население России.
- Талантливые футболисты блещут интеллектом, решая логические и математические задачи, - восхищается другой исследователь, доктор медицины Предраг Петрович. - В течение двух сезонов мы тестировали 57 игроков обоего пола из команд первой и высшей лиги. Результаты показали: как правило, они щелкали задачки как орехи. Лучше обычных людей. А те, кто забивал наибольшее количество голов, набирали самые высокие баллы и в тестах на IQ.
Кстати, к исследованиям шведов стоило бы присмотреться новому тренеру сборной России по футболу. И подбирать игроков умнее нынешних. Может быть,
пораскинув как следует мозгами, они и бегать начнут быстрее, и по воротам бить точнее.
УХ, КАК Я ЗОЛ!
А что для победы нужен еще и гнев, уверены исследователи из Университета Бангор в Гвинеде (Великобритания). Они обнаружили, что ярость может повысить результат - по крайней мере в некоторых видах спорта. И аж на 25 процентов.
- Правда, эта цифра справедлива только по отношению к силовым видам спорта и к единоборствам - борьбе, боксу, - уточняет спортивный психолог Ольга Базанова. - Там же, где нужно решать более сложные, а порой и интеллектуальные задачи, злость только мешает. Кроме того, запальчивость помогает лишь спортсменам-экстравертам - общительным, оптимистичным и импульсивным людям. Ведь они привыкли не скрывать своих эмоций на публике.
По словам специалистов, гнев у спортсменов выполняет роль источника энергии. У рассерженного человека вдруг появляются силы и смелость совершать активные действия. Тогда как у спокойного человека часто недостает решимости совершить некий поступок, который приведет его к победе.
ИЗ ДОСЬЕ "КП"
Выведена формула идеального пенальти
Ученые из Ливерпульского университета имени Джона Мурса рассчитали формулу идеального пенальти - это специально назначаемый удар в футболе по воротам, защищаемым только вратарем. Для этого исследователи изучили сотни видеозаписей футбольных матчей и с помощью специальных программ проанализировали характеристики удачных голов. Оказалось, что ключевыми факторами были скорость полета мяча и направление удара.
- Мяч обязательно попадет в сетку ворот, если будет направлен со скоростью не менее 105 км/час в верхний угол на расстоянии полуметра от перекладины и полуметра от штанги, - объясняет профессор Тим Кейбл, возглавляющий отдел спорта и физических упражнений. - Идеальное количество шагов для разбега должно составлять от 4 до 6, так как слишком длинный разбег может свести все усилия на нет. Также футболист должен сократить время подготовки к удару до 3 секунд. А подойти к мячу под углом 20 - 30 градусов к оси, проходящей по линии мяч - центр ворот.
И тогда все крикнут: "Го-о-ол!"