Рыба по-средиземноморски
НАДО: (1 порция)
1 рыбный стейк или филе (лучше взять морскую рыбку),
небольшая горсть отварных очищенных креветок,
четвертинка луковицы,
половина болгарского перца,
четверть большого помидора или 1 небольшой помидорчик,
фольга.
ГОТОВИМ
- Лук и перец нарезаем полосками, обжариваем.
- Филе приправляем солью и перцем, выкладываем на фольгу, сверху кладем креветки.
- Кладем перец с луком и ломтики помидоров. Овощи присаливаем.
- Заворачиваем фольгу и отправляем в духовку на 15 минут печься при темперетаруе 200 градусов.
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
