Каждый пятый украинец уверен: спорт - это лишнее!
Только четыре из десяти украинских клерков регулярно выполняют физические упражнения. Каждый пятый совершенно не обременяет себя физическими нагрузками, а остальные вспоминают о "здоровом теле" редко и бессистемно. Такие результаты показал опрос, проведенный Исследовательским центром Международного кадрового портала hh.ua.
Причиной такого отношения к собственному здоровью опрошенные чаще всего называют нехватку времени.
Привести себя в форму или немного размяться возле рабочего места также может позволить себе далеко не каждый. Только один из десяти офисных сотрудников имеет возможность снять напряжение, играя в настольный теннис или же занимаясь на турнике в стенах офиса. Наличием тренажерного зала на территории компании могут похвастаться всего лишь 7% опрошенных. Беговая дорожка и спортивная площадка — еще более редкое явление в малоподвижном мире белых воротничков. Примерно три из четырех клерков работают в компаниях, на территории которых вообще нет никакого спортивного оборудования. Так что если хочется размять мышцы – добро пожаловать в проходы между столами или в коридор.
Кстати, оказалось, что больше всего времени посвящают спорту топ-менеджеры и директора компаний. Для половины из них регулярные физические нагрузки являются нормой. Заниматься топы предпочитают в тренажерных залах (почти 50%) или у себя дома (33%).
В то же время медики напоминают, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, более подвержены как нервному истощению, так и сердечнососудистым заболеваниям. И это повод задуматься.
