На Землю впала сильна магнітна буря, яка триватиме до неділі, 20 жовтня. Про збільшення сонячної активності повідомили у Центрі прогнозування космічної погоди Національного управління дослідження океанів та атмосфери США.
За прогнозом вчених, у суботу, 19 жовтня, очікується К-індекс 3 (зелений рівень), що вказує на невеликі магнітні коливання. Однак уранці можлива слабка магнітна буря з К-індексом 4 (жовтий рівень). У неділю, 20 жовтня, магнітні бурі не прогнозуються, але вранці можуть виникнути незначні збурення.
Геомагнітні бурі оцінюються за шкалою потужності з використанням К-індексу, який варіюється від 2 до 9. Чим вище значення індексу, тим сильніше буря та її вплив на людей та обладнання. Водночас прогнози можуть змінюватись, оскільки дані про сонячну активність оновлюються кожні три години.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на самопочуття людей, чутливих до змін погоди, а також на літніх, вагітних та тих, хто страждає на хронічні захворювання. Щоб зменшити їх вплив, лікарі рекомендують спати 7-8 годин для якісного відпочинку, дотримуватися збалансованого харчування та обмежити вживання кави та алкоголю.
Крім того, фахівці радять людям, чутливим до погодних змін, проводити більше часу на свіжому повітрі та уникати негативних емоцій. У цей період слід знизити фізичні та емоційні навантаження. Важливо дотримуватися режиму дня та забезпечити собі повноцінний відпочинок.