Календар магнітних бур у вересні: сильних штормів не буде, але готуємося
Після щедрого на магнітні бурі серпня вересень здасться просто райським місяцем для метеозалежних людей. Магнітні бурі, звичайно, не оминуть нікого стороною, проте вони не будуть критичними і не досягнуть пікових позначок. Але підготуватись до них варто.
Так, до 6 вересня жодних особливих заворушень магнітосфери не прогнозується. Магнітне поле Землі буде спокійним, навряд чи доходячи до 2 балів (за 9-бальною шкалою). Пізно ввечері 6 вересня можливий сплеск до 3 балів, і подібне хвилювання магнітосфери збережеться до 8 вересня.
Потім до 13 вересня настане затишшя, можливо, тільки дехто відчує несильні 2-бальні коливання. З 13 вересня розпочнеться новий рівень підвищеної активності, сила сонячних ударів досягне позначки в 4 бали. Магнітосфера буде напружуватись до полудня 15 вересня, після чого обурення піде на спад.
Ще тиждень відносного спокою – і 21 вересня знову очікуються трибальні шторми. На щастя, вони продовжаться не більше доби, після чого до кінця місяця можна не хвилюватися і жити спокійно, не чекаючи від сонячних вітрів якоїсь підступності.
Можна сподіватися, що метеопати переживуть вересневі магнітні бурі без серйозних наслідків для свого здоров'я. Однак у періоди затишшя все одно треба дотримуватися обмежень у харчуванні та активності, щоб до наступного обурення магнітосфери підійти у міцному фізичному стані.
Нагадаємо симптоми, які проявляються найчастіше в моменти магнітних бур:
- головний біль;
- різкі стрибки артеріального тиску;
- запаморочення;
- прискорене серцебиття;
- утруднене дихання;
- порушення сну, безсоння;
- розсіяність, дратівливість, тривожність;
- втома;
- біль у суглобах, ломота у кістках;
- загострення недуг у людей із хронічними захворюваннями.
Не варто готуватися до магнітних бур, поглинаючи всі таблетки з аптечки «про всяк випадок». Ліки повинні приймати тільки люди, які страждають на хронічні захворювання і ті, хто переніс ішемічну хворобу серця. Всім іншим лікарі рекомендують пити більше несолодкої рідини, гуляти на свіжому повітрі, не перевтомлюватися і обмежити фізичні навантаження - але при цьому робити легку гімнастику. Літнім людям у ці дні краще обмежити походи до магазинів або на ринки, залишатися вдома та бути на зв'язку зі своїми рідними.
Календар магнітних бур у вересні*
- 6 вересня – перша магнітна буря місяця.
- 7-10 вересня – буря продовжуватиметься, але піде на спад.
- 26-28 вересня - найпотужніші магнітні коливання.
- 30 вересня - помірна магнітна буря.
* За прогнозами NOAA SWPC (Національний центр прогнозування метеорологічної погоди США).
