Вдома усім хочеться бути собою, то ж на цих знімках ви не побачите зірок у вечірніх сукнях та з бездоганним макіяжем. Наші знаменитості діляться фотографіями без фільтрів і фотошопу та демонструють свою природну красу. От би хейтери, які критикують когось за зовнішність, були такими сміливими…
Ольга Сумська ніколи не приховувала, який вигляд має без мейку та фільтрів. Нещодавно 57-річна акторка навіть опублікувала в Інстаграм сторіс колаж, на якому показала себе до та після макіяжу. Причому мейк зірка робила сама.
Сумська вважає, що головне у догляді за собою – це не забувати про себе. То ж багато процедур робить вдома сама – маски для обличчя та волосся, пілінг або масаж. Втім, і апаратну косметологію акторка полюбляє. Але, за її словами, варто знати міру, щоб не переборщити і виглядати природньо.
Надя Дорофєєва теж не соромиться показувати своїм шанувальникам «живі» фото. Після одного з таких знімків дівчата подякували Наді за чесність, а одна з підписниць навіть додала: «Тепер я знаю, що пори на обличчі є не тільки у мене».
У відповідь 33-річна співачка зазначила, що кожна дівчина має любити себе такою, якою вона є:
- Хочу, щоб ми, дівчата, любили і приймали себе такими, якими ми є. Зі усіма нашими порами, розтяжками та неідеальним волоссям. Дівчата, ви прекрасні.
Заняття спортом, здорове харчування та пити достатньо води – ось основні секрети Дорофєєвої у догляді за собою.
У травні 38-річна Тіна Кароль з’явилася на обкладинці журналу ELLE без макіяжу.
- Сьогодні важливо жити в ногу з часом, відчувати його пульс. Актуальна тенденція цього дня: бути собою, бути справжньою, бути сміливою. Час напівміри та напівтонів минув, - вважає Кароль.
Ділиться домашніми селфі співачка і у своїх соцмережах. В інтерв’ю KP.UA Тіна розповідала, що займається йогою та стрибає на скакалці хвилин 30-40 без зупинки. Плюс – правильне харчування. За словами Кароль, ніщо так не шкодить красі та тонусу, як вуглеводи.
- Ніщо так не губить красу та тонус, як вуглеводи. Зменшуючи їх, отримуєш результати age control. Так, складно, коли постійні стреси - триматись, але складніше дивитись на себе в дзеркало, коли там щось, а не ти! - поділилася співачка у своєму Телеграм-каналі.
Настя Каменських також показує фанам, як виглядає поза сценою. 36-річна співачка вже багато років слідкує за своїм тілом та правильно харчується, але за останній час все ж набрала 7 зайвих кілограмів. Проте співачка каже, що не комплексує, і додає – знущатися над своїм тілом зараз не хоче.
- Чесно, я сім кілограмів набрала. Це дуже відчутно. Особливо на сцені. Але я себе люблю ще більше, я себе дуже сильно люблю. Я почала довіряти Всесвіту. Так мій організм відреагував на стрес, переживання. Я харчуюся правильно, це не гормональний збій. Думаю, це психосоматика. Та я не комплексую. Кажу всім, що набрала, стала смачнішою. Мені хочеться прозорості. Звичайно, мені дискомфортно з цією вагою. Але не хочу ґвалтувати своє тіло. Я дала собі час, - поділилася Настя в інтерв’ю Маші Єфросиніній.
За словами співачки, її основні процедури догляду за собою – маски для обличчя та волосся, масаж обличчя, підтримка водного балансу, йога та медитації.
46-річна Олена Кравець у відвертій розмові зі своїми підписниками на своєму Телеграм-каналі зізналася, що минулого року перестала пізнавати себе у дзеркалі. Але при цьому акторка та телеведуча показує кадри зі свого реального життя.
- Навесні минулого року, після того, як час вже перестала вимірюватись одним днем лютого і ми почали жити вже зовсім іншим життям, я помітила, що якось стрімко змінююсь: на рівні тіла, осанки, обличчя та очей. Дорослішаю, так би мовити, але я впевнена, ви розумієте, про що я… Я перестала впізнавати себе - як внутрішньо, так і у дзеркалі. Знаю, що багато хто з вас відчували те саме, всі ми тоді були на одне обличчя, не звертали на це уваги й розуміли причину цих змін, - написала вона.
За словами Кравець, їй надважливо перебувати у більш-менш нормальному вигляді і стані, адже тільки тоді вона може бути ефективною та корисною, мати ідеї як жити та допомагати. То ж Олена ходить на масажі, остеопатичні естетичні процедури для обличчя й тіла та займається пілатесом. Що стосується ін’єкцій, Кравець зауважила, що до такого кроку поки не готова.