Наталка Карпа розповіла про схуднення на 15 кілограм та порадила "не брати з неї приклад"
Українська співачка Наталка Карпа розповіла, що схудла на 15 кілограмів через стрес. За словами виконавиці, вона довго не говорила фанатам про те, як прийшла у форму після народження доньки Злати, через те, що не хотіла "пропагувати неправильний метод схуднення". Про це артистка написала в інстаграмі.
- Я втратила 12-15 кг ваги через стрес. Так-так, сильні емоції, як негативні, і навіть позитивні, здатні забирати енергію у тому числі кілограми. Зазвичай свої хвилювання та переживання я заїдала і, відповідно, набирала. А тепер організм після народження дитини змінився: у зоні відповідальності не лише моє "я", а й моя дитина. Тіло не сприймало їжу, як і серце побаченого та почутого, – поділилася Карпа.
Наталка додала, єдине, що її "рятувало" – це вітаміни, які вона регулярно приймала. Проте співачка наголосила, що з її схуднення брати приклад не треба.
- Стрес – не вихід для скидання зайвої ваги. Схуднути можна, збалансувавши харчування, трішки відмовитися від найулюбленішого на час, додавши фізичні навантаження та позитивне мислення. Сконцентруйтеся на любові до себе і тих, хто вас любить. Тоді гарна форма вам гарантована! – написала Наталка.
Наталці Карпі 40 років. Вона співачка Заслужена артистка України. Відомі пісні: "Калина", "Сонцезалежна", "Літо-Літо". У 2016 році вийшла заміж за Євгена Терехова, у пари є дочка Злата.
