Гимнастка Екатерина Серебрянская: Во время третьей беременности я была абсолютной вегетарианкой
42-летняя украинская гимнастка Екатерина Серебрянская, чемпионка Олимпиады-96 в многоборье, третьего ребенка родила в июле. Спортсменка заявила в , что и до, и во время беременности соблюдала вегетарианскую диету. Екатерина опровергла миф, что после 40 рожать тяжело.
- Беременность после 40 совсем не так тяжела и страшна, как мы привыкли думать, и как нам говорят со всех сторон. Скажу больше, по моему опыту (чем еще можно поделиться), после 40 была моя самая легкая и даже приятная беременность из всех трех: после 20, после 30, ну и эта. Отматывая пленку назад, могу предположить или даже утверждать, что получилось так, потому что:
- я была (и до, и во время беременности) абсолютной вегетарианкой;
- я занималась йогой и до, и во время беременности;
- каждый день (вплоть до последнего перед родами) я проходила не менее шести километров в максимально возможном темпе;
- все это мне позволяло находится в абсолютной гармонии с собой и окружающим миром, несмотря на всем известные объективные обстоятельства мирового масштаба.
К чему я все это? Здоровый образ жизни и внутренний баланс творят чудеса! Даже после 40. Стремитесь к балансу и все получится! – написала Серебрянская.
У Екатерины есть 20-летний сын Евгений, средняя дочь и новорожденный сын. О детях Серебрянская рассказывает мало. В 2017 году в "РБК-Украина" спортсменка призналась, что считает себя фанатичной мамой.
- Я везде таскалась с первым ребенком и сейчас так же со вторым. Тотальный контроль, - рассмеялась Екатерина.
|
Серебрянская уверяет, что девочек и мальчиков нужно воспитывать по-разному.
- Я к Жене своему (старший сын, - ред.) применяла подход толерантности: договориться, объяснить, мотивировать и т.д. Это с мальчиками не работает! Мальчики - это другое тело, другая цель, другая миссия, другие мозги… Вы устроены иначе! И подход к вам необходим иной! Считаю, например, что грамотная служба в армии очень полезна для мальчиков, особенно в переломный гормональный период. Для девочки же, жесткость, которая применяется для достижения успеха в бизнесе, в спорте - ведь бизнес и спорт, военное дело - это все одна и та же каста, - поделилась спортсменка.
Чемпионка считает, что девочку нельзя воспитывать слишком строго.
- Дисциплина! Это, как говорит ведическая культура, "каста воинов"… Так вот, для девочек такая жесткость просто губительна по отношению к их женской природе! И женщина, которая стала на этот, принятый сейчас в социуме, путь "достижения успеха", она обречена быть неуспешной в семейной жизни. Пока не поймет, что "Стоп!", тормозим, разворачиваемся и начинаем раскрывать свою женственность в семейной жизни! – добавила гимнастка.
После третьих родов подписчики Серебрянской задавали гимнастке вопросы о муже. Екатерина ответила без подробностей: "Дети растут в полной семье. А вопрос, кто их отец и мой супруг - позволю себе проигнорировать. Имею право".
|
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Рожая первенца, Меган Маркл не нарушила только одну королевскую традицию
Герцогиня-феминистка считает многие правила неприемлемыми.
