Услугу по ментальному здоровью можно получить у семейного врача
Нарушение сна. Нет аппетита. Тревога. Навязчивые мысли, что может произойти что-нибудь плохое. Хочется закрыться в раковину, потому что люди и общение изматывают. Переживание хотя бы одного из этих состояний в последние две недели может быть сигналом SOS – необходимо позаботиться о ментальном здоровье. Куда уходить? К тому, кому доверяешь здоровье физическое (не только свое, но и всей семьи) – семейному врачу.
Семейные врачи, прошедшие обучение по программе ВОЗ mhGAP, могут помогать в вопросах, касающихся ментального здоровья.
Шансы, которые именно ваш семейный специалист может распознать, диагностировать и подставить плечо, очень высоки – на сегодняшний день каждый третий семейный врач оказывает услугу по ментальному здоровью. В случае необходимости происходит перенаправление к узким специалистам – психологу, психотерапевту или психиатру.
- Обращаться за помощью – не слабость, не прихоть, и это не стыдно, а ответственно. Психическое и физическое здоровье – одинаково важные компоненты общего здоровья человека, – отметил министр здравоохранения Виктор Ляшко.
Услуга абсолютно бесплатна, ведь предоставляется в рамках Программы медицинских гарантий. Уже более 850 учреждений первичной медицинской помощи имеют соответствующий контракт с Национальной службой здоровья Украины, посмотреть их можно на интерактивной карте. Аналогичные данные помогут найти операторы горячей линии НСЗУ – для этого нужно позвонить по номеру 16-77.
Интеграция услуги по ментальному здоровью в «первичке» является компонентом приоритетного проекта Министерства здравоохранения в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья «Ты как?» – инициативы первой леди Украины Елены Зеленской.
- Не надо объяснять, что ментальное здоровье наших людей – это и есть та же устойчивость, украинская стойкость, которая, с одной стороны, стала легендой, а с другой – ее саму нужно все время поддерживать. Потому что на ней все держится, – отмечает Елена Зеленская.
Как показало исследование «Украинского института будущего», усталость, тревога, проблемы со сном – самые распространенные состояния для большинства украинцев. Психологическое истощение особенно характерно для женщин среднего возраста (36-50 лет).
Когда бывало в детстве ангина и 38 на градуснике – кто всю ночь дежурил у кровати? Мама. Папа травмировался рабочим инструментом, когда ремонт в разгаре. Кто летит на помощь? Мама. В кино пригласили не тебя, а твою подругу/друга? Кто оказывает первую психологическую помощь? Мама.
Так сложилось в украинском обществе, что наши мамы часто становятся «врачами» для всей семьи, конечно же, забывая при этом о себе. Расскажите своей маме о том, что ваш домашний врач может быть для нее поддержкой. Ведь вполне возможно, что именно сейчас эта поддержка ей очень нужна. Семейный врач заботится о тех, кто заботится обо всех.
- Интеграция услуги ментального здоровья в систему первичной медицинской помощи является компонентом приоритетного проекта Министерства здравоохранения Украины в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья - инициативы первой леди Елены Зеленской. Коммуникационное сопровождение осуществляется при поддержке ВОЗ, правительства Канады, Международного медицинского корпуса.
- Коммуникационная кампания "Ты как?" Всеукраинской программы ментального здоровья реализуется при поддержке проекта USAID «Развитие устойчивой системы общественного здоровья», который выполняет организация "Пакт".
