Чем заняться на карантине дома: полезные идеи для саморазвития
Коронавирус привел к тому, что периодически учебные заведения и офисы закрывают на карантин. Длительное пребывание дома рано или поздно наскучит. Поэтому мы собрали самые интересные идеи для развития на такие периоды изоляции.
Раскраски-антистресс
Это не только отличный способ успокоить нервы, но и развить свое воображение, художественный вкус. Никаких особых умений для этого не потребуется. Нужны только гелевые ручки, карандаши, фломастеры или краски. Главное выбрать качественные раскраски и канцелярию, иначе плохая продукция может только усугубить стресс.
Флорариум
Интересная и необычная альтернатива традиционным цветам в горшках. В круглом аквариуме или красивых стеклянных сосудах создается полу- или полностью замкнутая экосистема с благоприятным для растений микроклиматом. Благодаря этому растения во флорариумах не требуют сильного ухода, но при этом выглядят очень интересно. Их можно сделать своими руками, найдя инструкцию в интернете. А нужные материалы приобрести с доставкой на дом.
|
Вязание
Если хочется занять свои руки и голову полезным, но не напрягающим делом, то вязание отлично подойдет. Вы сможете не только создать красивую и нужную вещь, но и развить мелкую моторику. Чтобы научиться этому, можно заказать книгу по вязанию из интернет-магазина. Либо найти курсы онлайн. А начать можно с шарфика или носков.
Пазлы
Картинка-мозаика продается во многих магазинах и служит для азартного и вдумчивого решения головоломки. Для тех, кто не хочет долго ломать голову над узором, есть простые пазлы. А для профи - целые громадные картины. В любом случае, полностью завершенный рисунок можно наклеить и повесть на стену в качестве украшения.
К тому же, пазлы можно собирать всей семьей.
- Без раскрасок (водные наши любимые), пазлов, конструкторов тоже никак. А еще секрет: часть игрушек мы прячем, чтобы через несколько недель играть ими с большим интересом, - поделилась .
|
Мыловарение
Это занятие может принести не только пользу здоровью благодаря тому, что все ингредиенты будут натуральными и отобранными лично вами, но и поможет задействовать в процессе близких. Мыловарение всей семьей даже может стать небольшим бизнесом. А нужные компоненты можно купить в специализированных магазинах.
Декупаж
Он представляет собой технику нанесения рисунка на любую поверхность. Благодаря декупажу можно вдохнуть новую жизнь буквально во все - от надоевшей техники до старой мебели и обычных стеклянных бутылок. Нужны только салфетки или ткань, клей, краски и кисточки. Все это можно найти в любом супермаркете. А к декорированию - привлечь и детей. Подробные инструкции в изобилии встречаются в интернете.
|
Канзаши (кандзаси)
Это техника создания украшений из лент, которая получила свое название от традиционного японского украшения для волос. Все, что потребуется для нового увлекательного хобби - атласные ленты разных размеров, свеча, нитки с иголкой, бисер или бусинки.
|
Квиллинг
Квиллинг - фигурное скручивание длинных полосок бумаги. Это занятие может с легкостью увлечь и принести пользу не только для нервов. При помощи квиллинга вы сможете удивить, например, именинника, подарив на праздник собственноручно сделанную открытку или картину. В магазинах канцтоваров продаются специальные наборы для квиллинга. Или сделать все необходимое самостоятельно из цветной бумаги.
|
Начните вести блог
Не факт, что он станет очень популярным, но вести его будет увлекательно. Для этого нужно выбрать интересующую вас тему, обычно это хобби, и показывать свои достижения, давать полезные советы. Или делиться уникальным опытом, который у вас есть. Это может быть "Телеграм"-канал, новый тематический "Инстаграм"-аккаунт, "Твиттер"-страничка или YouTube-канал.
Домашние тренировки
Утренняя зарядка поможет привести тело в порядок и станет прекрасным началом дня, подарив заряд бодрости и хорошего настроения. Начните со всем известных упражнений: планки, поворота туловища, разминки для шеи, приседаний и махов руками. Можно попробовать заняться йогой или растяжкой - технику правильного выполнения вы найдете на различных сайтах или в YouTube.
Или можно установить на телефон специальные приложения для домашних тренировок, например, "Фитнес-план 30 дней" или "Йога-клуб".
Кулинария
Достаньте свою старую книгу рецептов, одолжите мамину или специально купите новую. Начните готовить новые блюда или освойте экзотическую кухню. Порадуйте близких и устройте праздничный ужин со вкусными блюдами и красивой подачей. Готовку даже можно сделать семейной. Устройте церемонию чаепития. Или налепите все вместе много вареников, пельменей.
Иностранные языки
Свой уровень английского всегда можно сделать еще выше или взяться за совершенно новый язык. Существует довольно много бесплатных приложений (Duolingo, Memrise), а также каналов на YouTube. Также в Сети можно найти аудиокниги и специальные тетради для обучения.
Пикники и рыбалка
Работа на дому освобождает для отдыха или хобби то время, которое раньше уходило на проезд. Теперь его можно потратить на то, чтобы покататься все семьей на велосипедах, выехать на пикник, организовать дневной поход в ближайший лес или посадку, выбраться на рыбалку. Все это поможет не только снять нервное напряжение, но и подышать свежим воздухом, проводить больше времени с семьей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
