Таблетку пить – на пляж не ходить: лекарства, несовместимые с солнцем
Казалось бы, что проще и приятнее, чем солнечные ванны? Знай простые правила: сколько безопасно находиться на солнце, когда загорать не стоит, - и подставляй бока ультрафиолету.
Но, оказывается, не все так просто.
Многие лекарственные препараты, причем весьма распространенные, могут сделать валяние на пляже небезопасным из-за фотосенсибилизации. Проще говоря, часть лекарств сильно повышает чувствительность кожи к солнечным лучам.
Рассказать об этом мы попросили врача-терапевта, токсиколога Алексея Водовозова.
Эксперт объяснил, что препараты, вызывающие фотосенсибилизацию, вызывают в организме реакцию двух типов: фототоксическую и фотоаллергическую.
При фототоксической реакции, объясняет Алексей Водовозов, молекулы лекарства поглощают энергию ультрафиолета и раскалываются на части. В результате образуются различные активные формы кислорода (атомарный кислород, перекись водорода и так далее), которые повреждают нашу кожу. И в итоге мы получаем своеобразный солнечный ожог от вроде бы незначительных доз солнца. На коже в тех местах, куда попадал ультрафиолет, появляются пузыри, волдыри и т. п. - что и при обычном ожоге. Основой патологического процесса становится воспаление.
При втором типе, фотоаллергической реакции, включаются иммунные механизмы. В данном случае само фотосенсибилизирующее лекарство связывается с одним из белков в нашем теле. В итоге нормальный и привычный для нас белок, соединившись с таким лекарством, превращается в аллерген. На коже появляется сыпь - причем не только на загоравших участках, а по всему телу, ведь затрагивается вся иммунная система. Высыпания могут сопровождаться тошнотой, головной болью, учащением сердечного ритма.
Перечислить все препараты, обладающие фотосенсибилизирующим действием, невозможно - их слишком много. Таким действием могут обладать некоторые нейролептики, седативные средства, антидепрессанты и даже определенные витамины. Поэтому наш эксперт советует:
- Если вы принимаете на постоянной основе какое-то лекарство, не поленитесь, прочитайте к нему инструкцию - там будет написано, обладает ли это лекарство фотосенсибилизирующим эффектом или нет.
Что делать, если в инструкции к препарату сказано, что он повышает чувствительность к ультрафиолету, а у вас на носу отпуск? Бросать пить лекарства - плохая идея, если в поездке прихватит хроническая болячка, это здорово испортит отдых. Сначала нужно обратиться к врачу - он сможет подобрать подходящую замену препарату. Если врач сейчас недоступен, придется прятаться от солнца.
- От солнца хорошо защищает обычная хлопковая или льняная ткань - выбирайте одежду с длинными рукавами и брючинами (юбкой-макси), - объясняет Алексей Водовозов. - На голову - кепку или шляпу с полями. Поможет и зонтик от солнца. Наша задача - как можно лучше закрыться от попадания прямых солнечных лучей. Поскольку люди, которые с фотосенсибилизацией сталкиваются на собственном опыте, запоминают такие эпизоды на всю жизнь.
|
НА ЗАМЕТКУ
И соли поменьше
В жаркую погоду очень важно следить за употреблением соли. Людям с гипертонией, с сердечно-сосудистыми заболеваниями за этим вообще нужно постоянно смотреть. Употребление большого количества соли будет способствовать увеличению давления.
Многие думают, что соленое вызывает задержку воды и это способствует профилактике гиповолемии, обезвоживания организма. Это не так! У пожилых людей употребление большого количества соли будет способствовать повышению давления, нарушению баланса микроэлементов - натрия и калия - и прочим неприятностям.
КСТАТИ
Не пилингуй меня без нужды…
Не только лекарства могут вызывать фотоаллергическую реакцию. Ее могут спровоцировать и попытки стать красивее.
- Некоторые косметические процедуры являются предрасполагающим фактором для процесса фотосенсибилизации, - говорит Алексей Водово-
зов. - Например, очень распространенный и популярный пилинг, при котором с поверхности кожи убираются омертвевшие частички, лучше не делать летом, поскольку после такого вмешательства чувствительность кожи к ультрафиолету многократно возрастает.
И татуировки, включая перманентный макияж, тоже лучше делать в холодное время года, утверждает эксперт. Потому что в чернилах, как правило, содержится соль кадмия, а это очень мощный фотосенсибилизатор.
Такими же свойствами обладают и входящие в состав чернил для татуировок эфирные масла - бергамотовое, кедровое, сандалового дерева, мускусная амбра, метилкумарин, салициловая кислота, масло лайма.
Если человек сделал свежую татуировку или перманентный макияж и пошел покрасоваться на пляж, то, по словам Алексея Водовозова, это прямой путь для проблем с самочувствием из-за повышенной чувствительности к солнцу.
ВАЖНО!
Солнцезащитный крем помогает снизить риск фотосенсибилизации, но не на 100%. И полностью полагаться на него не стоит.
Кстати, фотосенсибилизаторы имеются не только в медикаментах и косметических средствах, но и в некоторых продуктах. Например, много их в грейпфруте, корне петрушки, укропе, моркови и тыкве.
Что ж, уже и укропа теперь не навернешь?! А как же летние салатики?! Нет, отказываться от этих продуктов не стоит. Просто поменьше загорайте.
- Нужно все это иметь в виду и аккуратно обращаться летом с солнцем, потому что это вещь опасная, - говорит Алексей Водовозов. - И если вы долго находитесь на солнцепеке, например на огороде, то постоянно трескать, например, морковку - далеко не самая лучшая идея.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
