Вопрос дня: А как вы справляетесь со своими эмоциями?
Это занятие превратилось для нее в способ успокоиться. Поскольку актриса обладает весьма бурным темпераментом, Брэд Питт, опасаясь за собственную безопасность, решил отправить свою спутницу на курсы, где учат технике расслабления и медитации. В связи с этим наш вопрос.
Виталий КЛИЧКО, чемпион мира по боксу:
- Стараюсь ограждать себя от излишней эмоциональности, полагаясь в принятии решений на здравый смысл.
Анна СЕДОКОВА, певица:
- Спасает любовь дочурки. Когда она рядом, когда улыбается - это лучшее в мире лекарство для меня. Помогает и любимая работа. Но если дела вовсе плохи, выезжаю в какую-то солнечную страну с компанией близких друзей.
Петр МИРОШНИКОВ, начальник КП «Киевский метрополитен»:
- Уединяюсь на маленькой яхте и плаваю по Днепру. Еще кот помогает избавиться от негативных эмоций.
Юрий БЕЛОНОГ, чемпион Олимпийских игр по легкой атлетике, Одесса:
- Пытаюсь сосредоточиться на достижении результата. Вспоминаю часы долгих тренировок, наставления тренера. Главное - концентрация и чувство ответственности.
Мика НЬЮТОН, певица, Киев:
- Считаю до десяти или говорю все, что накипело, и сажусь смотреть новости в Интернете.
Виктор СЕРЕДА, начальник отдела профилактической работы ГАИ, Запорожье:
Роман СЕРГИЕНКО, директор школы танцев, Донецк:
- Держу в кармане успокоительные камешки. Я их давно сделал сам - обтесал до формы шариков и покрыл краской. Когда нервничаю - перебираю их в кармане. Незаметно для окружающих и очень успокаивает.
Александр ГЕРЦЕН, руководитель археологической экспедиции, Крым:
- Я пользуюсь старым дедовским методом - стиснуть зубы и посчитать до десяти. Порой это очень помогает сдержать негативные эмоции.
Алексей ЩЕРБИНА, психолог, Днепропетровск:
- Если злюсь на кого-то, делаю забег на трехкилометровую дистанцию, а потом спокойно рассказываю, что вывело меня из себя.
Олег, читатель сайта kp. ua:
- Выпиваю 50 грамм хорошего коньяка. Но не больше.
