7 продуктов, которые убивают женскую красоту
Фото: Фото: kinopoisk.ru
Список продуктов, с которыми следует бать осторожнее всем, но особенно женщинам, опубликовал медицинский портал. По мнению специалистов, есть группы продуктов, которые буквально убивают женскую красоту.
К ним относятся:
- майонез,
- фаст-фуд,
- чипсы, сухарики и прочие снэки,
- колбаса, сосиски и другие виды переработанного мяса,
- любые продукты быстрого приготовления,
- сахар,
- соленья и маринованные продукты.
Особо пристальное внимание своему питанию должны уделять женщины старше 45 лет, уточняют эксперты. Дело в том, что после 45 лет обменные процессы в организме замедляются, и поддерживать здоровье, красоту и оптимальный вес становится все сложнее.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
7 советов для тех, кто хочет остановить старение
Правильное питание, движение и умение быть счастливым позволяют оставаться молодым долгие годы.
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
