Ученые доказали: кроссворды не спасают от слабоумия
Медики из Абердинского университета (Шотландия) развенчали миф о том, что человек, который регулярно разгадывает кроссворды и судоку, до смерти сохранит ясный разум. Увы, эрудиты также подвержены снижению памяти и умственных способностей. Но происходит это несколько позже, чем у неучей.
Учены отслеживали когнитивные навыки у 498 человек в течение 15 лет, пишет Daily Mail. Выяснилось, что те, кто регулярно занимался умственной деятельностью, имели более высокие способности к познанию в начале обучения. Но скорость снижения способностей была такая же, как у простачков.
- Решение головоломок не защищает человека от ухудшения мозговых функций, но создает более высокую отправную точку, с которой наблюдается упадок, - заявляют исследователи.
Единственное утешение – это так называемый "когнитивный резерв". Регулярная тренировка мозга создает большее количество связей между клетками мозга. Когда эти соединения начинают разрушаться вследствие старения, резерв какое-то время еще работает.
