Опаснее всего - скрытые жиры
Еще 50 лет назад ишемическая болезнь сердца была редкостью, теперь же половина вообще всех смертей - из-за сосудистых проблем. Главная причина - употребление большого количества продуктов со "скрытыми" жирами и солью, говорит врач-кардиолог д. м. н. Марат Арипов. Вот пятерка продуктов, особенно опасных для сердца и сосудов:
Высокое давление часто не чувствуется
Многие гипертоники узнают реальные цифры своего давления уже
на больничной койке после "внезапного" сердечного приступа, рассказывает профессор кардиологии Сергей Терещенко.
Коронарные артерии засоряются постепенно, и нарушение сосудистого тонуса тоже дает организму шанс якобы адаптироваться. В результате сердце привыкает работать на пределе, не доставляя внешних неудобств. А потом - острый приступ.
Чтобы этого не случилось, всем людям после 35 лет рекомендуется хотя бы раз в неделю измерять давление домашним тонометром. Верхняя граница нормы - 140/80 единиц, идеальное давление - 120/70 единиц. Все разговоры о том, мол, "мое рабочее давление - 150/90", - глупость!
Первый симптом - плохой сон
Принято считать, что первый признак проблем с сердцем - боли в левой части грудной клетки. Но на самом деле так проявляется либо уже развившаяся стенокардия (то есть когда сердце ослабело и плохо сокращается), либо вообще проблемы, не имеющие отношения к сердцу, например гастрит, панкреатит или невралгии.
В ТЕМУ
Новости медицины: лекарство от гипертонии победит герпес
Ученые открыли уникальные свойства у давно известных таблеток.
ОТ АНГИНЫ ДО РАДИКУЛИТА
Одна из самых распространенных и непредсказуемых разновидностей герпеса - вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ). Он может быть похож на ангину, вызывать хроническую усталость, но иногда выстреливает пострашнее: из-за воспаления парализует лицо, начинаются жестокие приступы радикулита.
Из современных лекарств против ВЭБ работает только ацикловир, но он становится все слабее: со временем вирус приобретает устойчивость. "Поэтому остро стоит вопрос разработки новых препаратов, иначе в один прекрасный день мы окажемся бессильны перед опасными болезнями, - поясняет ученый, эксперт по биомедицинским технологиям Андрей Гаража. - Кроме ВЭБ, есть герпес других типов - генитальный, выскакивающий на губах в виде простуды и прочие. Все они пока лечатся только ацикловиром".
СЮРПРИЗ ИЗ ПРОБИРКИ
Обнадеживающая новость пришла из Университета Юты в Солт-Лейк-Сити (США). Исследователи объявили, что открыто новое лекарство против вируса Эпштейна-Барр. Исследователи тестировали на клеточных культурах в пробирке разные препараты, и неожиданно сработал спиронолактон. Это диуретик, а попросту мочегонное средство, которое уже более 50 лет назначают сердечникам. Оказалось, что один из компонентов лекарства подавляет "сборку" вирусных частиц. Из-за этого герпес не может размножаться и заражать новые клетки.
Ученым еще предстоит провести клинические испытания, избавиться от ненужных мочегонных свойств лекарства и определить дозировку, необходимую для успешной борьбы с вирусом.
В ТЕМУ
3 главных мифа о коварном вирусе
1. Им заражаются только люди со слабым иммунитетом
На самом деле герпес очень заразен: его носители 9 человек из каждых десяти. Подхватить инфекцию легко независимо от состояния иммунитета. Передается вирус герпеса через:
2. "Простуда" выскакивает от переохлаждения
На самом деле обострение герпесвирусной инфекции провоцируют:
Важно: если участок пораженной герпесом кожи занимает все большую площадь, медленно заживает, высыпания бывают часто (раз и более в месяц), возможно, причина может крыться в серьезном системном заболевании.
Нужно сдать общий и биохимический анализ крови и желательно пройти тест на гормоны. Нелишним будет провериться на гепатит.
3. "Пузырьки" не так уж страшны
Ужаса в том, что раз в год во время эпидемии гриппа у вас выскакивает "простуда" на губах, возможно, нет. Особое беспокойство у медиков вызывает генитальный герпес. Он, если не лечить или лечить неправильно, нередко становится причиной серьезных осложнений, среди которых: бесплодие, герпетические поражения глаз вплоть до слепоты, радикулиты, герпетические невриты и энцефалиты, пневмонии, поражения печени.