Помочь успокоиться
Только за последние четыре месяца число детей-переселенцев на Днепропетровщине возросло с 15 885 до 16 188 человек. За полтора года, в течение которых область принимает беженцев из Донбасса, стало ясно: положительная динамика их психоэмоционального состояния есть только в тех случаях, когда с детьми и родителями работают психологи.
Чуть больше года назад офтальмолог Ирина вместе с мужем, пятилетней и десятилетней дочками покинули родную Горловку и переехали в Днепропетровск. Сразу сняли жилье, устроились на работу, определили детей в детсад и школу. Думали, уехали от бомбежек, мирная обстановка должна успокоить всех, но младшенькая продолжала плакать по ночам, а старшая никак не могла подружиться с новыми одноклассниками.
- Мы с мужем пытались понять, в чем причина, почему наши девочки беспокойны и не идут на контакт, ведь все плохое осталось позади, а мы всячески стараемся оградить их от тяжелых воспоминаний и любой информации, с ними связанной, - рассказывает женщина. - Но когда пошли к психологу, оказалось, что не все так просто, как мы думали.
- Считается, что дети легче переносят сильные стрессы и быстрее адаптируются к новой среде, - говорят психологи проекта "БФ Помогаем", оказывающие помощь детям-переселенцам. - Однако стоит учесть, что детская психика еще не сформирована, ребятам гораздо сложнее принять многие факты в жизни в силу того, что они просто не обладают взрослыми навыками и умениями.
Родителям детей-пересе-ленцев специалисты советуют не замыкаться в себе, не ограждать ребенка от своих переживаний, а наоборот - делиться ими. Когда между родителями и ребенком происходит диалог, взаимопонимание, тогда ребенок хотя бы немного успокаивается. В противном случае, если взрослые ограждают детей и ничего им не рассказывают, те винят себя и считают причиной возникших семейных проблем.
Обсуждают политику
Специалисты проекта колесят по всей области и устраивают для детей-переселенцев встречи с участием психологов, арт-терапевтов и клоунов.
- Мы работали с детьми разного возраста, у нас было несколько возрастных групп, - рассказывает психолог проекта Марианна Лапина. - Были и большие группы, где мы рисовали с детьми комплексные большие рисунки. Отслеживали детей, которые не хотят рисовать, держатся в стороне или, наоборот, слишком активные, возбудимые.
Чаще всего, по словам специалистов, на рисунках были изображены дома, а дети говорили, что тоскуют по дому, по своей комнате, даже по кровати, на которой спали. При этом дома были нарисованы с решетками или с черными облаками темного насыщенного цвета.
- Катя нарисовала себя наверху зарешеченного дома, - говорит мама четырехлетней девочки Светлана, нашедшая пристанище у родной сестры в Днепродзержинске. - Сказала, что там ее никто не сможет достать.
Такие рисунки, по словам специалистов, свидетельствуют о высокой тревожности, о том, что и по истечении месяцев у малышни нет ощущения безопасности.
Кроме того, психологов удивила заполитизированность детей. Они страстно и даже агрессивно обсуждают политических лидеров, партии, политику. При этом горячо убеждены, что их жизнь напрямую зависит от решения того или иного "дяди из телевизора".
- Дети в первую очередь транслируют состояние родителей, говорят то, что слышат в семье, ведут себя так, как учит этому семья, - говорит Оксана Дон. - Поэтому важно, чтобы родители окружали ребенка позитивом и сами находились в положительном расположении духа.
Важно!
Звоночки, при которых следует обратиться за профессиональной психологической помощью:
Будь в курсе
Советы для родителей
Было дело
Сын попросил отдать его в интернат
Наталья с Луганщины признается, что после переезда в их семье остро стоял вопрос денег, при 12-летнем сыне Антоне они с мужем не раз ссорились на этой почве. И однажды мальчишка, не вытерпев очередного скандала, предложил им отдать его в интернат.
- Так и сказал, мол, сдайте меня куда-нибудь, а когда все наладится - заберете, - рассказывает женщина. - Мы опешили и поняли, что сын переживает не меньше нашего и считает, что без него мы сможем быстрее найти работу.
Беседы с психологом помогли и взрослым, и подростку. Теперь в семье нет взаимных обвинений и упреков, а есть понимание того, что сложный период в жизни нужно пережить всем вместе и сделать для этого все возможное.