Сладкие напитки проводят ежегодно к почти 8 тысячам случаев возникновения у англичан диабета второго типа. Причем совершенно не важно, страдает ли человек лишним весом, заявили британские исследователи из Кембриджского университета.
При этом у людей, которые потребляют шипучку с искусственными подсластителями или соки уровень данного типа диабета почти не возникает.
Чтобы минимизировать риски ученые советуют ограничить потребление сахара 5% рациона, сообщило издание news.sky.com.
По данным исследования, которое опубликовано в British Medical Journal, именно сладкие напитки виновны в 79 тысячах случаев диабета в Британии за 10 лет и еще 1,8 млн - в США.
В Британии любители газировки составляют почти половину населения, из них 2-6% людей страдали диабетом 2 типа. В США же более 54% людей любят шипучку и 13% из них имеют проблемы с сахаром в крови.
При этом ученые говорят, что искусственно подслащенные напитки и фруктовые соки - тоже не здоровая альтернатива обычным сладким напиткам.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
От сладких напитков ежегодно умирает 184 тысячи людей
Содовая приводит к диабету, сердечным болезням и раку.
Любители "Колы" рискуют заболеть раком
Большинство ингредиентов шипучки таят в себе опасность.
Доказано крысами: сладкие напитки ухудшают память детей и подростков
Исследования показали, что на взрослые особи любовь к шипучке не влияет.