Загрузить еще

10 вещей, крадущих наше время

10 вещей, крадущих наше время
Фото: Телевизор - один из главных убийц времени. Но, увы, не единственный. Фото: globallookpress.com

В январские каникулы я окончательно понял: в моей жизни творится что-то неладное. Я провел выходные в глухой деревне, надеясь вдали от шума городского отдохнуть от трудного года "лошадиного" и морально подготовиться к "козлиному", еще более кризисному. Собирался вволю покататься на лыжах, окуньков из-подо льда потаскать. Увы… На лыжню за околицу вышел раз за 10 дней, а рыбацкие снасти так и остались нерасчехленными.

Меня засосала двойная "Паутина"

Нет, в стакан не заглядывал. Действительность куда банальнее, кошмарнее. Темнеет зимой рано, часов в пять. Ложишься на диван перед телевизором, щелкаешь кнопками. Видеть нашу попсу, юмористов - выше всех человеческих сил. А фильмец крутой с пальбой - самое то! В десятый раз посмотрел похождения "Брата" - Сергея Бодрова, зависал в "Паутине". Это сериал, где майор Туманов и капитан Грек преступников ловят. Вдогонку смотрел еще что-то криминальное. В рекламных паузах попадал в другую "паутину": щелкал айфоном, лез в электронку, Фейсбук, новости изучал в стране и мире. После бесчисленных погонь, выстрелов, трупов долго ворочался, не мог заснуть. Поневоле тянулся к айфону…

Просыпался ближе к обеду. Первым делом - айфон, смотреть, что в мире нового. Завтрак. Опять айфон. Окончательно продрав глаза, понимал, что на рыбалку поздно: пока доедешь до реки, лунки просверлишь, прикормишь, снасти размотаешь - уже стемнеет. И на охоту уже не охота. Походишь вокруг дома, снег расчистишь, козе - символу года - сена дашь… В деревне зимой дел-то особо нет. И с нетерпением ждешь вечернюю "Паутину", скрашенную Фейсбуком...

Как докатился до жизни такой, сам не пойму. Многие годы я с бравадой цитировал знакомым поклонникам голубого экрана песенку Высоцкого про "глупый ящик для идиотов". И вот сам незаметно подсел на "голубую иглу".

Цукерберг в помощь

Три дня по вечерам я пялился в экран. И вот в четверг, 15 января (запомню эту дату!), прочитал про Цукерберга: основатель и владелец крупнейшей социальной сети планеты Фейсбук объявил 2015-й Годом книги. Мол, сайты и пресса не заменят людям книжек и духовного развития. И обязался сам прочитывать по паре томов в месяц. "Книги позволяют сполна исследовать тему и погрузиться в нее значительно глубже, чем это можно сделать с помощью существующих сейчас СМИ. Я предвкушаю перемены в моей медиадиете", - сказал Марк.

Видно, даже мультимиллиардера припекло. Неужто спустя 10 лет после создания Фейсбук он кое-что понял?

Значит, и мне пора. Телевизор и интернет отбирают у меня до 4 - 5 часов в день! Настоящие убийцы времени.

Беру лист бумаги, размашисто составляю свою новую медиадиету.

Первый пункт - самый кардинальный. Про телевизор забыть напрочь! Младший сын уже лет пять живет без "ящика", как и многие его друзья. Надо брать пример с продвинутой молодежи. Хотя и ветеран нашей журналистики Василий Песков, много лет писавший в "Комсомолку", телевизор принципиально не смотрел. Подаренный на юбилей "ящик" так и стоял нераспакованным в прихожей. Он на нем шнурки завязывал. Зато сколько книг, очерков написал, весь мир вживую повидал, а не с голубого экрана.

С соцсетями, новостями сложнее. Все-таки журналистская работа обязывает быть в курсе. Решил отводить на это по полчаса утром и вечером.

Распахиваю книжный шкаф. Поддержу почин Цукерберга. Ой, сколько ж пыли накопилось!

Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ 

Как я выдавливал из себя телераба

Пятница. 16-е. Встаю решительно, сажусь за комп. Укладываюсь в запланированные на электронку, новостные сайты, Фейсбук полчаса. Хотя отрываюсь от стола с трудом.

Еще раз смотрю на свою новую медиадиету. Понимаю, погорячился. На два фронта сражаться не смогу. Надо выбрать направление главного удара. Для начала - бить по телевизору. Больше соблазна вызывает.

День на работе прошел нормально. Вернулся вечером, маюсь. Последние серии "Паутины-8"  как-никак. Что делать? Терпел-терпел, включил с середины. Уговорив себя, что это в последний раз. Смотрел уже иными глазами. Какой же, оказывается, пустоватый сериальчик...

В субботу полегче. Днем долго бродил по лесу, чтоб мозги проветрить. Потом разборкой домашней занимался. В интернет хоть и заглядывал, но меньше. Поздно вечером, когда началась телеломка, пощелкал по всем 50 каналам, задерживаясь на каждом по минуте-две. И, довольный, пошел спать. Но, если честно, просто хорошего фильма не зацепил. Иначе бы сидел до рассвета, как прежде...

Воскресным вечером щелкал каналы всего полчаса.

С понедельника для моральной поддержки по утрам и вечерам стал врубать любимого Высоцкого: "Жертву телевидения" и "Письмо сумасшедших с Канатчиковой дачи в телепередачу "Очевидное - невероятное". Помогает. Смеюсь над героями песен и самим собой. Интересно, что бы написал Владимир Семенович о жертвах интернета, доживи он до наших времен? Очень мне такой песни не хватает.

Два дня телик не включал, а в среду глубокой ночью опять потянуло к "ящику". Бреду в зал. Натыкаюсь на "Шакала" с Брюсом Уиллисом и Ричардом Гиром. Наизусть знаю, а все равно досмотрел до конца. Отмечая, что первоисточник - мой любимый детектив Фредерика Форсайта "День Шакала" - куда лучше фильма. Прав, прав Цукерберг - надо читать!

В пятницу вечером решительно вырвал штепсель с антенной и оттащил тяжеленный "ящик" на балкон. С глаз долой. Иначе сорвусь!

Как провел выходные и следующую неделю? Тяжко. Спасали лыжные прогулки в Серебряном Бору. Домашние дела. Работа газетная. И, каюсь, интернет. С ним пока не борюсь. Первоочередная-то задача - телевизор победить.

А еще я стал читать книги. Начал с "Несвятых святых" Тихона Шевкунова. Два вечера посвятил. (Первая книга в списке Цукерберга, кстати, - "Конец власти" американского журналиста, экономиста Моизеса Найма.) Сейчас перешел на политические детективы Форсайта. Написанные в прошлом веке, они во многом созвучны дням сегодняшним. Один том из четырех уже прочитал. Надеюсь, перевыполню план Цукерберга - две книги в месяц.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

Главное - знать, ради чего

- На самом деле телевидение и соцсети - довольно условные враги,  - считает тайм-коучер (специалист, который учит других, как правильно организовать свой день) Олег Бухарин. - Чтобы все успевать, надо научиться планировать время. Как это сделать?

1Определить свои цели. То, что вам действительно нужно. Это самое главное. Иначе, бросив заниматься одним бессмысленным делом, вы лишь замените его другим - не менее бессмысленным. Вместо телевизора и интернета с головой уйдете в компьютерные игры. Например, у Евгения могут быть такие главные цели: написать за месяц 20 замечательных материалов, прочитать столько-то книг, сделать в квартире ремонт.

2Эти цели ему надо разбить на небольшие задачи для ежедневного исполнения. Записать в ежедневник. И обязательно договориться с собой: если что-то запланировал, то сел и сделал! Даже если не хочется.

3Зачастую мы вместо действительно важных дел занимаемся теми, что приятнее. Поэтому цели надо разделить по приоритетам и начинать день именно с важных. Сложные дела эксперты называют "лягушками" - потому что они, как правило, неприятные. Но, съев с утра "лягушку", вы сразу можете повысить себе настроение, задать тонус. Огромное и очень сложное дело называют "слоном". Его пилят на части и "съедают" по чуть-чуть каждый день.

4Иногда непродуктивная трата времени (если вы постоянно отвлекаетесь по мелочам, не можете сосредоточиться) говорит об одном: вы устали. Поэтому важно предусмотреть время на отдых.

ВАЖНО! 

Бульварное чтиво, cпоры под пиво... 

Самые злостные убийцы времени, по версии Сергея Бородина, автора книги "Код Феникса. Как изменить свою жизнь за три месяца":

  1. Компьютерные игры.
  2. Социальные сети и блоговые сервисы.
  3. Телевизор и видеохостинги.
  4. Фильмы-блокбастеры.
  5. Бульварные романы.
  6. Новости.
  7. Разговоры ни о чем: в соцсетях, по телефону, в дружеских посиделках.
  8. Разговоры о политике, особенно у мужчин.
  9. Спортивный фанатизм у болельщиков.
  10. Нелюбимая работа.