Энергетические напитки - новые наркотики?
А сейчас выпил баночку и, как тот заяц из рекламы батареек, и на свидание первым пришел, и гора ему покорилась, и марафон выиграл… Молодежь просто вливает в себя энергетики. Еще более популярны алкогольные коктейли с содержанием «энергии». Но вот почему-то побед да и успешных людей больше не становится. А некоторые и вовсе оказываются на больничной койке, перебрав «энергии».
ЖИЗНЬ НИЧТО - БОДРОСТЬ ВСЕ
Войдя в больничную палату, пропахшую корвалолом и валокордином, я сразу поняла, кто мой клиент. Между двумя пожилыми мужчинами, дремавшими на кроватях, с книжкой в руках сидел парень лет 16 - 19. Худощавое лицо с сероватым оттенком выражало усталость. Несколько дней назад его только перевели из реанимации.
- Привет! Я - Даша.
- Привет! Мне врач сказал, что ты журналистка. Правда?
- Ага. Саш, а что с тобой произошло? Мне твои друзья такого понарассказывали! Говорили, что ты решил эксперимент над мозгом поставить, накачиваясь энергетиками, что ты научился не спать и тусить ночи напролет…
- Да уж. Оттянулся летом… Но экспериментов я никаких не ставил…
Его друзья, как я и ожидала, приврали. Но история оказалась печальнее, чем они представляли. В этом году Саша окончил 11-й класс. Понервничать пришлось немало. Особенно парень волновался перед Единым госэкзаменом (ЕГЭ) по русскому языку - поступать он хотел на филологический факультет, и надо было постараться получить максимум баллов.
В ночь перед экзаменом Саша, нарушая все запреты, не спал, а готовился. Понимая, что организм уже и так истощен, юноша запасся несколькими баночками безалкогольных энергетических напитков.
- Я даже удивился. Реально спать не хочется. Такое впечатление, как будто кто-то стартер повернул и организм включился. И на этих баночках я продержался не только до утра, но и до самого экзамена. К счастью, почти 100 баллов набрал, - рассказал Саша. - И потом я все экзамены так сдавал. А что? Бодрый, веселый, свежий. Ведь раньше с трудом с постели по утрам вставал, а после баночки энергетика жизнь бьет ключом.
Александр не заметил, как подсел на чудесные баночки.
- Летом я решил перед серьезной студенческой жизнью оторваться. Тусил по клубам, встречался с девочками, практически не спал. Сначала действительно организм работает на полную и не устает. Но потом все время приходится увеличивать дозу, иначе усталость накрывает с головой. Если раньше мне хватало двух баночек, то теперь уходило по 3 - 4. А в тот вечер я выпил около шести. Упал. И дальше пустота, - вспоминает Саша.
Александра «Скорая» забрала прямо из клуба. Думали, сердечный приступ, оказалось - инсульт. Две недели он провалялся в реанимации. К счастью, обошлось без тяжелых последствий.
- Сначала мы никак не могли понять, что произошло с парнем. Бригада «Скорой помощи» рассказала только, что он повторял все время про каких-то энергетиков. Алкоголя в крови не было, а парень оказался на грани смерти. Потом выяснилось, что у него аневризма головного мозга. Причиной кровоизлияния стало повышенное давление, - объяснил мне главврач больницы, в которую попал Саша. - А рост давления спровоцировало употребление в больших количествах энергетических напитков. Конечно, энергетики сами по себе не страшны, но если злоупотреблять, то давление начинает скакать, возможны перебои в сердечной деятельности. Малейшее отклонение или врожденное сердечно-сосудистое заболевание - и все эти энергетические шалости могут закончиться летально. Но ребята в клубах не задумываются об этом.
ПОЛНЫЙ ОТРЫВ
|
Саша мне что-то рассказывал про так называемые energy party. Просмотрев афиши, я действительно нашла пару энергетических дискотек. При входе мне тут же выдали баночку энергетика, которая входила в стоимость. Долбящая по ушам музыка, дергающиеся в такт потные подростки… В зале было не продохнуть во всех смыслах этого слова - толпы народу, а про кондиционеры, видимо, забыли. Настоящий аншлаг был у барной стойки.
- Мне «энерджи коктейль», - то и дело раздавались крики.
Я решила не отставать от массы и, простояв в очереди, заказала себе коктейль.
- А что туда входит?
- Водка и энергетик, - скороговоркой ответил вспотевший бармен. - Так давать?
Честно признаться, водку я пила раза два в жизни, но отказаться было уже как-то некрасиво. Я уверенно кивнула головой. Первый осторожный глоток… Второй и за ним сразу третий. Раньше я думала, что водка - гадкий, обжигающий напиток. А вот энергетик полностью загасил этот вкус. Коктейль пился необычайно просто. Я попросила повторить и отправилась на танцпол зажигать со всеми - энергетик сделал свое дело. Не прошло и 10 минут, как в голове зашумело, а ноги стали заплетаться. Но я же выпила всего ничего. На лбу выступил холодный пот. Я отошла в сторонку.
СИЛЫ КРАДУТ У ОРГАНИЗМА
|
Что же порождает бешеный спрос на эти напитки? В клубе я познакомилась с заядлым любителем энергетических тусовок Алексеем.
- Понимаешь, энергетики - это клево со всех сторон. Во-первых, вкусная газировка! Во-вторых, реально драйва добавляет, тусить можно не останавливаясь. Но самое крутое - это алкогольные коктейли с содержанием энергии. Они в таких же баночках продаются. Офигенно вкусно и сразу втыкает. Вот пока водка подействует... А тут сразу вштыривает, - вдохновенно делился он.
И я реально на себе испытала это «вштыривает» - после одного коктейля чувствовала себя, как после бутылки вина. А утром... Лучше вообще не вспоминать.
Так что же содержится в этих загадочных баночках? В Институте питания РАМН сразу разоблачили первый миф: в человеческих «батарейках» на самом деле никакой энергии нет. В состав входят кофеин и таурин, которые просто используют энергетические запасы организма, не давая ничего взамен. Получается, как у автомобиля: чем больше мы нагружаем мотор, чем быстрее мы ездим, тем больше износ движка. Именно поэтому в первое время регулярного употребления энергетических напитков хватает 1 - 2 баночек, а потом все время приходится увеличивать дозу, чтобы организм использовал даже самые свои сокровенные запасы энергии, хранящиеся на крайний случай. Но привыкания, подчеркивают специалисты, нет, в составе ничего такого не содержится.
Однако исследователи отмечают, что вкус энергетиков неприедающийся. Жидкость из баночки можно пить постоянно и она не надоедает - в отличие, например, от обычной воды с сахаром.
- Сейчас молодежь ведет ночной образ жизни, спит мало. Поэтому вместо сна в организм заливается еще одна баночка, тем более что вкус не надоедает, - объясняет нарколог Сергей Полятыкин. - С каждым разом доза растет, поскольку усталость накапливается. И приходит время, когда энергетических напитков уже просто может не хватить для поддержания такого состояния.
При этом подсаживаются на энергетики не только заядлые тусовщики. Заливают усталость школьники и студенты-отличники, чтобы лучше готовиться к экзаменам, молодые специалисты, чтобы не тратить драгоценное время на сон, а успеть заработать лишнюю копейку.
ПОСЛЕ ПЕРВОЙ И ВТОРОЙ…
Конечно, к наркотикам после энергетика приходят единицы. Большинство молодых тусовщиков приползают в итоге к забору. Почему, спросите вы. А все просто - потому что алкоголь с «энергией» лучше вштыривает и заряжает. Производители, узнав, что молодежь наловчилась делать алкогольно-энергетический микс, просекли фишку и стали выпускать готовые алкогольные коктейли с содержанием «энергии».
- Учеными еще до конца не изучено взаимодействие алкоголя с кофеином, таурином и прочими тонизирующими веществами. Точно уже можно сказать, что энергетик усиливает действие алкоголя, способствует быстрейшему всасыванию в кровь и, как правило, неадекватному поведению, - объясняет Полятыкин. - Такие напитки пьются очень легко, алкоголь не чувствуется, а в результате выпитым оказывается литр водки.
И заглатывание энергетических коктейлей становится нормой - они же слабоалкогольные! Водку по дороге в институт не выпьешь, для этого нужны компания, закуска, ритуал, одним словом, а вот коктейль - милое дело. Сама банка, которую удобно держать в руке и пить на ходу, так и кричит: «Ребята, выпейте меня!»
РЕКЛАМА ЗАРЯЖАЕТ И ЗАРАЖАЕТ
И пока подростки заодно с ребятами постарше потихоньку заряжаются, спиваются, попадают в реанимацию, реклама твердит о том, как энергетики окрыляют, бодрят тело и дух, открывают новые горизонты. А горизонты, прямо скажем, не самые светлые и широкие.
- Молодежь подсела на эти энергетики только по одной причине - это модно. Все пьют, везде рекламируют - значит, и мне надо! Для подростков к тому же это первый шаг к взрослой жизни: на этикетке ведь указано «до 18», а раз выпил - значит, уже большой! - полагает психоаналитик Елена Прядкина. - А более взрослым ребятам важно не отставать от тусовки. И если им все время твердят, что напиток вернет крылья и подарит незабываемое свидание, то рано или поздно они поймаются на удочку. А дальше свое дело сделают и состав, и вкус.
КОММЕНТАРИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Олег ШВЕЦ, директор Украинского научно-исследовательского института питания: «Передозировка опасна для здоровья»
- Серьезных исследований, доказывающих вред или пользу энергетических напитков, нет. Но, употребляя их, нужно учитывать количество кофеина. Международные рекомендации таковы - в сутки не более 300 милиграммов кофеина. В одной баночке 0,33 примерно 100 милиграммов. Но это не означает, что можно пить сразу две-три бутылочки. Ведь кофеин содержится еще в чае, кофе и газированных напитках. Безопасно выпивать только одну баночку в день, причем ни в коем случае энергетик нельзя смешивать с алкоголем.
Превышение дозировки напитка чревато повышением давления, нарушением сердечного ритма, сна. А людям, страдающим сердечными заболеваниями, психическими расстройствами, избыточным весом, лучше вообще не пить энергетики.
Руководитель лаборатории НИИ питания Российской АМН Константин ЭЛЛЕР: «Две баночки пить можно только раз в неделю»
- Разговоры о привыкании к кофеину - глупость. Кофеин повышает трудоспособность, концентрацию на какое-то время. И все. Также в составе энергетиков таурин - аминокислота, которая входит в состав детского питания.
Запрещать безалкогольные энергетики глупо. Ведь многим людям они помогают сфокусировать внимание, выдержать сложные дни. Вся проблема в том, что молодежь не знает меры и не может остановиться после первой баночки.
КСТАТИ
Энергетики сердцу не по душе
Специалисты больницы Генри Форда в Детройте обнаружили, что высокие уровни кофеина и таурина - основных составов тонизирующих напитков - отрицательным образом влияют на сердечную функцию и кровяное давление и препятствуют действию лекарств от сердечных болезней.
Кардиологи провели эксперимент: отобрали 15 здоровых добровольцев, замерили у них давление и велели в течение недели выпивать до двух банок энергетиков в день и не употреблять другие формы кофеина. Результаты показали, что уже в первый день эксперимента сердцебиение участилось на 8%, а к последнему - до 11%. При этом давление участников исследования повысилось на 8 - 10%.
А вы как относитесь к энергетикам? Хотите обсудить эту тему? Ждем ваши отклики на нашем сайте.
