Пессимистам вредно говорить "все будет хорошо"
Фото: Нашли мозговые различия, которые действительно отличают пессимистов от оптимистов. Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Некоторые товарищи и правда удивляют. Вроде бы все у них хорошо, и проблема-то пустяковая, легко все можно исправить, а они льют слезы, ходят мрачнее тучи и вздыхают, как ослик Иа, друг Винни-Пуха.
Оказывается, они не зануды и не нытики, они просто не могут иначе, пишет DailyMail, ведь их мозг устроен именно так, пессимистично!
Если у человека "стакан всегда наполовину пуст", если во всем он видит грусть-тоску и с легкостью находит повод пострадать, не пытайтесь подбодрить, призвать мыслить позитивно, развеселить... Пессимист не оценит ваших усилий и, более того, почувствует себя гораздо хуже! В этом уверены ученые. После проведения серьзеных исследований они доказали, что негативно мыслящий человек испытывает еще более негативные эмоции и тревогу, когда его хлопают по плечу со словами: "Да брось ты, гундеть, взбодрись, все будет хорошо!"
- Впервые мы нашли мозговые различия, которые действительно отличают пессимистов от оптимистов, - говорит Джейсон Мозер, ведущий исследователь и доцент кафедры психологии в Университете штата Мичиган. - И мы определили, как трудно пессимистам мыслить позитивно, особенно, когда их к этому призывают. Так что лучше не говорить тревожному другу: "Не волнуйся, не нагнетай, не переживай!", лучше предложить поговорить о его переживаниях, попробовать решить проблему другим способом, разработать иную стратегию. Пессимист, может быть, и начнет мыслить позитивно, но на то, чтобы заглушить свои тревоги и мрачные мысли, ему потребуется очень-очень много сил и времени.
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
