Едем на воды!
Наталья АНИСИМОВА
Для того чтобы отдохнуть и поправить здоровье, весной лучше всего отправляться на курорты, которые славятся мягким теплым климатом и своими природными источниками здоровья - минеральными и термальными водами.
Также в мае - июне можно хорошо отдохнуть и оздоровиться на курортах, специализирующихся на SPA-процедурах (талассотерапия, массажи, бальнеология и др.).
Израиль: целебные силы Мертвого моря
Это страна термальных источников и минеральных грязей, сухого солнечного климата и чистейшего на планете воздуха Мертвого моря, создающего эффект постоянной лечебной ингаляции. Кроме того, воздух постоянно насыщен кислородом и колоссальным количеством микроэлементов, не вызывает аллергии, поэтому отдых и лечение у Мертвого моря рекомендуются при заболеваниях дыхательных путей (хронический бронхит, хроническая пневмония и бронхиальная астма).
Противовоспалительное действие грязи Мертвого моря помогает улучшить состояние при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (проблемы позвоночника, суставов, мышечной патологии, при посттравматических осложнениях, последствиях инсульта и др.).
Словения: уникальная минеральная вода
Центр оздоровления Словении - местечко Рогашка Слатина, в 108 км от Любляны. Благодаря термальным водам из подземных источников и уникальной минеральной воде этот курорт считается одним из самых подготовленных лечебных туристических центров в Европе.
Комплексное лечение включает медикаментозную терапию, физиотерапию, психотерапию, диетотерапию, лечение минеральной водой, бальнеотерапию и лечебную гимнастику.
Лечение в Словении может быть эффективно при остеопорозе, реабилитации дегенеративных ревматических заболеваний, посттравматической реабилитации.
Латвия: не хуже, чем Италия, но дешевле
В мае можно отправиться в Юрмалу - красивый приморский климатический (Рижское взморье) и бальнеогрязевый курорт (Кемери). Состоит из пятнадцати небольших поселков, отстоящих друг от друга в среднем на 2 км. Побережье Юрмалы на протяжении 32 км покрыто источниками различной минерализации.
Эта минеральная бромно-соляная вода используется как для питья, так и в бассейнах и ваннах.
Лечебные грязи не уступают по свойствам мировым курортам.
Показания и противопоказания для лечения в Юрмале - как на курортах Италии.
Венгрия - страна лечебных вод
По праву Венгрию называют страной лечебных вод. Минеральные воды здесь используются как для лечебных ванн и купаний, так и для питья и ингаляций.
Венгерская термальная вода, содержащая серу, помогает улучшить состояние при ревматических заболеваниях.
Но особенным лечебным свойством обладает многометровый слой лечебной грязи, покрывающий дно озера Хевиз. В 1968 году на этом озере построили знаменитую крытую купальню.
Процедуры проводятся после предварительного обследования и под наблюдением врачей-специалистов Клиники ревматологии и реабилитации.
Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата, гинекологические и кожные заболевания.
Украина: наш ответ Европе - Трускавец
Весной и в начале лета можно поехать в санатории Закарпатья, Крыма, Трускавца или Полтавской области. Они специализируются на лечении минеральными водами. Здесь самые лучшие в Украине лечебные ванны: минеральные жемчужные, хвойные.
Из процедур популярны аппликации из лечебной грязи; гряземинеральные, гальванические, вертикальные ванны; физиотерапия (лечение светом, теплом, ультразвуком, магнитом и лазером); ингаляции с лекарственными травами; медикаментозные микроклизмы; сухой и подводный массаж; мануальная и психотерапия.
Противопоказания: неуточненные боли в области живота. В этом случае перед поездкой необходимо дополнительное обследование и консультация у гастроэнтеролога. Кстати, во многих отечественных санаториях работают такие специалисты и есть возможность провести диагностику заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Тунис: родина талассотерапии
У Туниса самая долгая история развития талассотерапии (лечение морской водой, водорослями и морским грунтом).
Сочетание морского климата и талассотерапии оказывает на здоровье устойчивый эффект. Все классические процедуры талассотерапии в Тунисе осуществляются с помощью современного оборудования квалифицированными медиками.
Центры талассотерапии контролируются министерством туризма и министерством здравоохранения Туниса. Поэтому качество используемой морской воды гарантируется, вода берется только из экологически чистых мест, строго соблюдаются необходимые условия ее перевозки и хранения, проводятся еженедельные проверки.
Климат и курортное лечение в Тунисе могут быть эффективны при посттравматической и операционной реабилитациях, низком иммунитете, стрессах, переутомлении, болезни органов дыхания.
Противопоказания: энцефалопатия сосудистого генеза, атеросклероз сосудов головного мозга и сосудов сердца.
НАША СПРАВКА
Где чем лечат?
Минеральные курорты - применяют различные методы (ванны, питьевой курс) лечения с помощью минеральной воды.
Термальные курорты - используют природные подземные воды, температура которых превышает 20 градусов. Их конек - термальные ванны, грязевые обертывания, плавание в термальных бассейнах, подводная лечебная гимнастика, специальные массажи, сауны и парные.
Бальнеокурорты - лечение обычной водопроводной водой с разнообразными добавками (эфирные масла, различные настои и экстракты лечебных трав, соли, лечебные грязи, лекарственные препараты).
Талассотерапия - лечебные и оздоровительные процедуры с подогретой морской водой до 37 градусов, с морскими водорослями.
ВАЖНО!
Перед тем как покупать путевку или «дикарем» отправляться на курорт, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Особенно если вы решили отдохнуть и подлечиться на зарубежном курорте - чтобы новый для организма климат, многочасовой перелет, новая незнакомая кухня не навредили.
ВНИМАНИЕ!
Противопоказания для лечения на курортах:
острые инфекционные заболевания;
воспалительные заболевания кожи и внутренних органов;
некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы;
онкология;
а также любые хронические недуги в стадии обострения.
