Чисть зубы сразу после еды – вредно
Если в течение 20-30 минут после обеда или даже после чашки кофе человек берется за щетку, то собственноручно помогает кислотам разрушать свои зубы.
После еды кислоты въедаются в нашу зубную эмаль и дентин. Чисткой в "неправильное" время мы загоняем их еще глубже, ускоряя разрушение зубов.
- Чистя зубы, вы можете фактически заталкивать кислоту глубже в эмаль и дентин, - подчеркнул президент Общества общей стоматологии, доктор Говард Гэмбл.
Исследователи обнаружили, что больше всего зубы страдают, если их почистить в течение получаса после употребления сладкого напитка, передает "Украинская правда" со ссылкой на DailyMail.
Добровольцы, благодаря которым ученым удалось это выяснить, носили во рту образцы дентина и экспериментировали с различными режимами чистки зубов.
- Сделан вывод, что для защиты дентина, до чистки должно пройти не менее 30 минут после эрозивной атаки, - подытожили ученые.
