Как поправить здоровье недалеко от дома
Лесопарковая зона Кончи-Заспы радует глаз своей красотой. Хвойно-лиственный лесной массив, живописные поляны, кустарники крушины, барбариса, терна, орешника…
Между деревьев сверкает голубая гладь озер… Тут легко мечтается о вечном, а еще возникает желание жить счастливой и полной жизнью, открываются истинные человеческие ценности. А что может быть важнее здоровья?
Чистый воздух, близость Днепра, лес - условия, которые сделали это место курортным. Лечиться или укреплять иммунитет в местных санаториях - сплошное удовольствие.
СТО БЕД - ОДИН ОТВЕТ
- Основной медицинский профиль санатория - кардиология и неврология, - рассказывает врач одной из здравниц в Конче-Заспе, профессор Константин Федорович Тринус. - На лечение принимаются пациенты и с заболеваниями сердечно-сосудистой, и нервной системы. А у больных, которые перенесли острый инфаркт миокарда, острые нарушения мозгового кровообращения, есть возможность посетить лечебные мероприятия соответственно позднему этапу санаторной реабилитации (через 3-6 месяцев).
В санатории консультируют и проводят лечение с использованием самого современного оборудования высококвалифицированные специалисты: кардиолог, невролог, гинеколог, вертебролог, стоматолог, психотерапевт.
Наличие благоустроенного пляжа с медицинским постом у озера Конча позволяет докторам широко использовать аэро- и гелиотерапию, назначать купания (в летний период), дозированную ходьбу (4 лечебных маршрута) и пешеходные прогулки.
- Наши врачи не только занимаются восстановительным лечением, но и учат пациентов быть здоровыми, определяя уровень физической активности, подбирая индивидуальный комплекс лечебной физкультуры, рациональную диету, знакомят с методами релаксации, аутотренинга, формируют психологическую устойчивость, - добавил профессор.
ПРОФИЛАКТИКА В ПОМОЩЬ
Любой врач подтвердит: болезнь легче предупредить, чем лечить. И потому подумать о своем здоровье нужно до того, как что-то начнет вас беспокоить. Специалисты всего мира едины во мнении, что работающему человеку (особенно это касается офисных служащих и тех, кто вынужден работать в помещении и без перерыва) ежегодно нужно минимум две недели пассивного отдыха на свежем воздухе.
Именно потому в санатории в Конче-Заспе специалисты призывают отдохнуть и пройти профилактическое лечение и практически здоровых людей. А таких, говорят врачи, в условиях постоянных стрессов, перегрузки на работе, хронического недосыпания и неправильного питания среди жителей мегаполиса с каждым годом все меньше и меньше. Но исправить эту ситуацию под силу каждому из нас - нужно попросту отнестись к своему здоровью ответственно и своевременно оздоровляться.
В сочетании с отдыхом в комфортных условиях 12-14-дневная программа реабилитации в современных санаториях позволит вам поддерживать высокую работоспособность и устойчивость к стрессам в течение всего года. Причем запланировать этот «отпуск» можно на любое время года.
- Специалисты санатория помогут определить уровень физической активности и подберут для гостей оптимальный профилактический курс лечения, который поможет снять напряжение, укрепить нервную и костно-мышечную системы, а также избавиться от лишнего веса и проявлений целлюлита, - говорит профессор Константин Федорович. - В сочетании со свежим воздухом и хорошим настроением такой отдых способен творить чудеса.
В комплекс оздоровительных процедур, которые предлагают в Конче-Заспе, входят: лечебная физкультура, лечебное плавание, занятия на силовых и циклических тренажерах, саунотерапия, бальнеотерапия (ванны, гидромассаж, души), стимуляция лимфооттока, массаж (классический, вакуумный) и многое другое.
КРАСАВИЦАМ НА ЗАМЕТКУ
Прежде чем остановить свой выбор на том или ином санатории, внимательно изучите все предложения и выбирайте то, что оптимально вам подходит. А может, помимо обычных общеукрепляющих и лечебных процедур вы хотите чего-то экзотического и необычного?
В одной из здравниц Кончи-Заспы мы отыскали уникальные SPA-туры. Они разработаны специально для тех, кто хочет быть не только здоровым, но и красивым, и бодрым. Чтобы выбрать наиболее оптимальную программу для вашего возраста и состояния здоровья, перед покупкой такого тура вас обязательно проконсультируют специалисты, которые расскажут о преимуществах и недостатках, а также о пользе и противопоказаниях тех или иных процедур.
Как сообщили нам в санатории, особой популярностью среди женщин пользуются программы «Стройная линия» (коррекция фигуры с антицеллюлитным эффектом, снижение веса, улучшение обмена веществ, повышение тонуса и эластичности кожи) и «Бодрые ножки» (снятие повышенной утомляемости ног, улучшение кровообращения нижних конечностей). Правда, по словам специалистов, в последнее время популярность этих процедур растет и среди мужского населения - ведь стройность украшает любого, независимо от пола и возраста.
Деловым людям предлагается программа глубокого расслабления и оздоровления «Антистресс» и «Крепкий позвоночник».
Ну и напоследок отметим: тем, кто считает отдых и оздоровление в санаториях скучным и вялотекущим делом, теперь есть что возразить. Как нам стало известно, в одном из местных санаториев не только творят медицинские чудеса, но и вовсю развлекают гостей. Тут показывают новинки кинематографа на большом экране, устраивают концерты, дискотеки и вечера караоке. Для детей работает детская комната. А тем, кто активно поддерживает физическую форму, наверняка придется по душе просторный тренажерный зал и большой бассейн.
Следить за здоровьем легко и приятно. Попробуйте - и вы убедитесь!
НА ЗАМЕТКУ
Наиболее распространенные показания для направления на лечение в Кончу-Заспу:
КАРДИОЛОГИЯ
* Состояния после инфаркта миокарда.
* Состояния после операций на сердце (шунтирование, стентирование)
* Артериальная гипертензия.
* Стабильная стенокардия, в том числе и в случаях отказа от оперативного лечения ишемической болезни сердца.
* Тренировки для пациентов с высоким риском ишемической болезни сердца (гиподинамия, ожирение, курение, артериальная гипертония, нарушение толерантности к глюкозе).
НЕВРОЛОГИЯ
* Состояния после нарушения мозгового кровообращения.
* Дегенеративные заболевания центральной и периферической нервной системы.
* Различные виды головокружений.
* Неспецифические воспалительные заболевания нервной системы (невриты, радикулиты).
ОРТОПЕДИЯ И ТРАВМАТОЛОГИЯ:
* Восстановление после длительной иммобилизации конечностей вследствие травм опорно-двигательного аппарата.
* После оперативных вмешательств, прежде всего имплантации искусственных суставов.
* Дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата и связанные с этим осложнения.
