Филипп Коляденко признался, что шесть лет живет с тревожным расстройством
Музыкант и участник группы Kadnay Филипп Коляденко признался, что шесть лет живет с тревожным расстройством, сопровождающимся паническими атаками. Об этом он рассказал в интервью Маше Ефросининой.
– Первая паническая атака у меня произошла на Новом канале (Коляденко работал музыкальным редактором – Ред.). И вторая потом еще раз. Потому что уже не выдерживал. Трудно было совмещать [работы], это психическую нагрузку. Я не знаю что тяжелее - переживать саму симптоматику, потому что это уже не является для меня тяжелым. Трудно быть в социуме в это время, ты не хочешь быть слабым, ты не хочешь проявлять себя как психически больного или какого-нибудь еще. Самому не сложно. Ты знаешь, что это пройдет, это дело 5 минут, в каких-то случаях дольше, а в каких-то меньше. Перед другими ты боишься задыхаться, потерять сознание, потеть, чисто какие-то человеческие вещи, – рассказал Коляденко.
По словам Коляденко, сейчас у него почти нет панических атак, только "поверхностные". Музыкант научился овладевать своим состоянием, в частности прошел курсы медитации, начал контролировать свое питание. Всем людям, переживающим тревожное расстройство, Коляденко посоветовал прежде всего обращаться к психологу.
Филиппу Коляденко 31 год. Музыкант и автор песен выступают в группе KADNAY с 2012 года. После начала полномасштабной войны в Украине создал авторский проект Phil It, считающий терапевтическим.
