Что держит звезд «на плаву»: Суханова спасает валерьянка, а Мейхер хватается за шанс осознать себя
Мамы сейчас всегда говорят: когда есть дети, ты должен держаться вопреки всему. Катя Осадчая, например, рассказывала, что детские площадки, игры, прогулки, рисование с детьми – это очень отвлекает:
«Дети живут здесь и сейчас, и нам нужно жить вместе с ними здесь и сейчас, учиться этому при любых обстоятельствах, у детей не будет другого детства. Если бы не дети, я бы, наверное, не могла делать большую часть того, что делаю».
Да, кого-то спасает юмор, кто-то обретает покой, когда выливает пережитое на бумагу… Каждый спасается как может. Как жить будущим, бороться с депрессивными состояниями и держать равновесие – опыт, который может пригодиться.
Алексей Суханов считает, что сила в единении
Алексей Суханов говорит, что очень сильно переживает все, что происходит в стране. А телеведущий никак не может поверить в то, что его родного канала «Украина» и работы, которую он называет смыслом своей жизни, больше нет.
- Мои обычные будни выглядят в компании двух моих друзей - госпожи валерьянки и господина пустырника. Вот они помогают мне немного успокоиться, – рассказал в интервью «КП в Украине» Алексей Суханов. – Как бы я себя мыслями не успокаивал, что бы себе ни говорил, что бы ни делал, все равно воздуха не хватает, ты понимаешь, что это какая-то безысходность. И эта безысходность усугубляется тем, что ты не можешь повлиять на ситуацию, вынужден воспринимать ее такой, какой она есть.
Я понимаю все советы – не расслабляться, успокоиться, сосредоточиться, - но это сложно в настоящее время, когда внутри растет пустота, изможденность, усталость от всего, что творится. Да, благодаря нашим военным, спецслужбам, ты живешь, можешь что-то делать. Но изо дня в день - валерьянка, пустырник и постоянные попытки договориться с собой, что надо держаться несмотря ни на что. Иного выбора нет.
По его мнению, сейчас самое важное для каждого из нас – оставаться людьми.
- Мы должны беречь друг друга и не ссориться при любых политических или каких-либо других обстоятельствах. Мы должны сплотиться и забыть обо всех проблемах, несмотря на разные мнения, разные позиции, потому что самое главное сейчас – наше единение. Именно оно, мне кажется, является самым главным требованием для победы Украины.
Алексей Суханов живет в постоянных попытках договориться с собой, что надо держаться, несмотря ни на что. Фото: Instagram.com/suhanov.official/
Анну Ризатдинову спасает спорт
Бронзовый призер Олимпийских игр, гимнастка Анна Ризадинова, несмотря на серьезную спортивную выдержку, говорит, что каких только эмоциональных состояний у нее не было.
– Первый месяц было очень сложно. Мой парень остался в Киеве, нас разлучила война. Я вообще человек, помешанный на семье. Я реализовала себя в карьере, поэтому главной целью в жизни было построить свою семью, – рассказывала нам Ризадинова. - Казалось бы, все наладилось, я нашла свою вторую половинку, и у нас, как у всех людей, были большие планы. Но… Это был для меня большой удар. Я и плакала, и психовала, каких эмоциональных состояний только не было!
Аня говорит, что, как и у многих других, вся ее жизнь, которую она строила, осталась в Украине, и жизнь нужно было начинать с нуля.
– Меня спасал спорт. Слава богу, у меня есть профессия, она меня подхватила, – объясняет гимнастка. - Сначала меня мотивировали онлайн-тренировки для детей, я собирала себя по кусочкам, чтобы помогать детям. Сама начала активно заниматься спортом – так хотя бы на два часа ты забываешься.
Анна Ризадинова говорит, что спорт помогает хоть на время забыться. Фото: Instagram.com/anna_rizatdinova/
Надежда Мейхер стремится чувствовать жизнь по-настоящему
Надежда Мейхер призналась, что все время пыталась что-то изменить в своей жизни. Война дала ей шанс понять себя.
– Сколько себя помню, все время пыталась что-то менять в жизни… Иногда даже эта внутренняя тенденция меня раздражала, – призналась певица своим подписчикам в Instagram. – Как-то лет 8 назад поняла, что это моя природа – «я обречена». Более того, приняла себя именно такой. Но в последнее время, где-то за 1,5 года до войны почувствовала, что мне нужны какие-то серьезные изменения, как внутренние, так и внешние. Это было невыносимое чувство. Куда бежать? К кому? Что делать? Столько всего было и в личном, и в профессиональном, наверное, на несколько жизней хватит. А все равно что-то не то!
С войной, как говорит Мейхер, многое кардинально изменилось и продолжает меняться.
– Столько стресса, отчаяния, «нет, этого не может быть», «господи, неужели это не сон?!», боли, депрессии, настоящего ощущения, что живешь и жива. Потому что если жива, то уже хорошо – именно так отвечаю на вопрос «как дела?», – продолжает Надя. - Для многих любой дискомфорт становится трамплином к новым возможностям, которые уже заждались. Но, Господи, не такой ценой! И одновременно слышу внутренний голос – «не ищи ответа там, где его нет». Если жива, то, наконец, начни чувствовать жизнь по-настоящему, ведь именно сейчас есть такая возможность. Возможность и шанс осознать себя.
Надежда Мейхер старается не искать ответа там, где его нет. Фото: Instagram.com/nadyameiher/
Алана Бадоева вдохновляют наши люди
В настоящее время известный режиссер называет себя человеком, потерявшим 25 лет своей профессиональной жизни. Война обесценила многое из того, что было дорого ему в прошлом. Однако режиссер признается, что никогда не поддерживает обиды и гнев как следствие.
– В этом нет силы. Обида разрушает изнутри. Очень важно жить не для мести, а для жизни, – рассказывал Алан Бадоев в интервью «КП в Украине». - В моменты отчаяния, а такие случаются со мной с определенной периодичностью, я вспоминаю, что нужен своим друзьям, своим детям, а теперь у меня появилась важная задача - фильм «Довга доба». Когда я смотрю видеоистории, которые нам присылают, я и плачу, и смеюсь, и точно становлюсь сильнее. Когда видишь, через что проходят наши люди и при этом остаются людьми, это сильно вдохновляет.
Бадоев говорит, что теперь не загадывает наперед, а живет чувством каждого нового дня.
- Нужно осознавать, что после войны нам необходимо будет согреть и излечить наших людей, наших военных. Они уходили мальчиками с Тик-Током в кармане, а вернутся мужчинами, увидевшими ужас, как он есть. Мы должны не разочаровать их! Об этом нужно думать уже сейчас.
А еще – живет мечтами обрести себя, почувствовать свою силу и отстоять любовь в себе:
– Я боюсь озлобиться, страшно потерять свои крылья. Мечтаю влюбиться и начать новую жизнь.
В моменты отчаяния Алан Бадоев вспоминает, что нужен своим друзьям и детям. Фото: Instagram.com/alanbadoev/
Сергею Бабкину помогает работа
Сергей Бабкин признавался, что просто сходит с ума от ненависти из-за того, что делают россияне на нашей земле. По словам музыканта, его спасает работа.
– Любая ненависть, негатив разъедает душу. Я спасаюсь работой. Если это не концерты – помощь кому-то, просто физическая работа. Могу траву покосить, – объяснял Бабкин в беседе с нами. - Могу такой жесткой йогой позаниматься – так что потом не чувствуешь тела. Это нужно, чтобы не сойти с ума. Спасают отзывы на твой труд. Они позволяют успокоиться, знать, что ты каждый день делаешь все, что от тебя зависит. Когда видишь результат – это дает какие-то силы. Но ведь ненависть никуда не исчезает.
Сергею Бабкину не сойти с ума помогают концерты и физическая работа. Фото: пресс-служба артиста
Наталка Денисенко каждый день уговаривает себя «быть»
У Наталки Денисенко, как и у всех нас, тоже бывают «эмоциональные качели».
- Неважно, где вы находитесь – за границей, дома или под обстрелами, нас всех качает от эйфории и надежды к отчаянию и боли, потому что так создана психика. Каждый день я просыпаюсь и собираю себя как пазл.
Сейчас открываю глаза - я дома, в своей постели, все как раньше, но совсем не как раньше… Каждый день читаю новости о мировых дискуссиях, узнаю о еще больших потерях среди знакомых, соседей, коллег… Много «интересной» информации мне рассказывает муж из «первых уст».
Иногда накрывает. Каждый день я уговариваю себя «быть». Я хочу быть вместе с вами, я хочу помогать вместе с вами, я хочу жить вместе с вами! Если мы «не будем», то наш мир остановится! И нам нужно максимально быть и жить в тех обстоятельствах, где мы сейчас находимся! Потому что каждый из нас – на своем месте! – объясняла она в разговорах с френдами в Instagram.
Как говорит Денисенко, жить надо по правде, по чести, по любви, с открытым сердцем, не искать плохое в том, что нас окружает, а тянуться к хорошему:
- Я не говорю, что вы не имеете права злиться или ненавидеть, мы имеем право на разные эмоции, но это не должно становиться смыслом жизни и переходить в привычку! Я и сама некоторое время была наполнена худшими чувствами, но вовремя поняла, что они меня просто съедают и я гнию изнутри. Поэтому я прорабатывала это, обращалась к специалистам. Живите с доброй душой, любовью, наслаждением и благодарностью!
Наталка Денисенко считает, что жить надо с доброй душой, любовью, наслаждением и благодарностью. Только это спасает. Фото: Instagram.com/natalka_denisenko/
