Наталка Карпа рассказала, как похудела на 15 килограмм и посоветовала "не брать с нее пример"
Украинская певица Наталка Карпа рассказала, что похудела на 15 килограмм из-за стресса. По словам исполнительницы, она долго не говорила фанатам о том, как пришла в форму после рождения дочери Златы из-за того, что не хотела "пропагандировать неправильный метод похудения". Об этом артистка написала в Инстаграм.
- Я потеряла 12-15 кг веса из-за стресса. Да-да, сильные эмоции, как отрицательные, так даже положительные, способны забирать энергию, и в том числе килограммы. Обычно свои волнения и переживания я заедала и, соответственно, набирала. А теперь организм после рождения ребенка изменился: в зоне ответственности не только мое "я", но и мой ребенок. Тело не воспринимало пищи, как и сердце увиденного и услышанного, - поделилась Карпа.
Наталка добавила, что единственное, что ее "спасало" - это витамины, которые она регулярно принимала. Однако певица отметила, что с ее похудения брать пример не нужно.
- Стресс - не выход для сброса лишнего веса. Похудеть можно, сбалансировав питание, немножко отказаться от самого "любимого" на время, добавив физические нагрузки и положительное мышление. Сконцентрируйтесь на любви к себе и любящим вас. Тогда хорошая форма вам гарантирована! - написала Наталка.
Наталке Карпе 40 лет. Она певица, заслуженная артистка Украины. Известные песни: "Калина", "Сонцезалежна", "Літо-Літо". В 2016 году вышла замуж за Евгения Терехова, у пары есть дочь Злата.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
